
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 bó rau ngót
- 100 g tôm
- 1 củ hành tím, băm nhỏ
Gia vị
- 1/2 thìa cà phê bột ngọt
- 1/2 thìa cà phê bột nêm
- 1 thìa cà phê dầu ăn
Mùa hè này mình muốn có một món canh thanh mát, dễ làm mà vẫn đậm đà hương vị biển. Canh rau ngót nấu tôm là lựa chọn hoàn hảo cho bữa trưa gia đình, vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon. Rau ngót xanh mát, tôm tươi ngọt ngào, kết hợp cùng chút hành tím và gia vị nhẹ nhàng sẽ khiến mọi người muốn ăn thêm. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin nấu món này ngay hôm nay.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch rau ngót, bỏ những lá già úa, sau đó tách lá ra và rửa lại cho sạch. Để giảm độ hăng, mình vò nhẹ rau ngót rồi để ráo.
- 2
Bước 2
Tôm mình lột vỏ, rửa sạch, bỏ gân rồi ướp với bột nêm, bột ngọt và hành tím băm nhỏ trong khoảng 5 phút để thấm vị.
- 3
Bước 3
Cho dầu ăn vào nồi, phi hành tím cho thơm, rồi thả tôm vào xào nhanh cho đến khi tôm chín hồng. Thêm nước vào nồi, đun sôi rồi cho rau ngót vào, hạ lửa nhỏ và nấu trong 7 phút cho rau chín mềm. Cuối cùng nêm lại cho vừa ăn và tắt bếp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Quang Cuối Tuần
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, hay nói chuyện theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.