Canh rau muống tôm thịt

Canh rau muống tôm thịt

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

3

Calo

240 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g tôm sú (lột vỏ, rửa sạch)
  • 200 g thịt heo xay
  • 1 bó rau muống (cắt nhỏ, rửa sạch)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 1/2 trái chanh (vắt nước)

Gia vị

  • 1/2 muỗng cà phê bột nêm
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng canh dầu hào

Món canh rau muống tôm thịt là lựa chọn lý tưởng cho bữa trưa nhẹ nhàng, đầy dinh dưỡng. Với tôm sú tươi ngon, thịt heo xay mềm mại và rau muống xanh mướt, mỗi khẩu phần đều mang hương vị thanh khiết. Công thức này chỉ cần 15 phút chuẩn bị và khoảng 12 phút nấu, rất phù hợp cho những ngày bận rộn. Bạn chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và một nồi nước sôi, rồi thưởng thức ngay. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Lột vỏ tôm, rửa sạch rồi ướp với bột nêm và tiêu. Thịt heo xay ướp một chút muối, bột nêm và dầu hào cho ngấm.

  2. 2

    Bước 2

    Rau muống rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Đun 1/2 nồi nước, cho muối, tiêu, bột nêm, dầu hào và hành băm vào. Khi nước sôi, thả tôm và thịt heo xay vào nấu tới khi chín. Nêm lại cho vừa ăn, vắt nửa trái chanh, rồi cho rau muống vào cùng hành lá. Tắt bếp và thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quách Yến Nhi

Tác giả

Quách Yến Nhi

Ưu tiên các nội dung thực tế về năng suất cá nhân, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về chụp ảnh cơ bản. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Luộc