Canh rau mầm củ cải đỏ thịt bò

Canh rau mầm củ cải đỏ thịt bò

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • rau mầm củ cải đỏ
  • thịt bò
  • hành
  • tỏi
  • nước dùng

Gia vị

  • bột nêm
  • muối

Món canh rau mầm củ cải đỏ thịt bò là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ nhàng nhưng đầy dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị nhanh gọn, chỉ mất vài phút để cắt rau và ướp thịt. Khi nước dùng sôi, chỉ cần cho thịt bò băm đã ướp vào nấu tới khi chín, rồi thả rau vào để giữ độ tươi xanh. Đừng quên tắt bếp ngay khi rau vừa chín tới, để giữ được vị ngọt tự nhiên và màu sắc bắt mắt. Thưởng thức ngay khi còn ấm, món canh sẽ mang lại cảm giác ấm lòng và đầy sức sống.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch rau mầm củ cải đỏ, cắt thành các khúc dài 2‑3 cm, để ráo nước hoặc dùng khăn sạch thấm khô nhẹ nhàng.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi nước dùng, cho thịt bò băm đã ướp với tỏi băm và bột nêm vào nấu tới khi thịt chín. Tiếp theo, cho rau mầm vào nấu thêm 1‑2 phút, rồi tắt bếp ngay để rau giữ độ xanh và độ giòn vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Món canh này có lượng rau phong phú, thích hợp khi bạn muốn có một bữa ăn 2‑in‑1: vừa canh vừa rau xanh, giúp tăng cường chất xơ và vitamin.

  4. 4

    Bước 4

    Múc canh ra bát, rắc thêm chút tiêu hoặc hành lá nếu muốn, và thưởng thức ngay khi còn ấm để cảm nhận hương vị tươi ngon nhất.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hoài An Nhỏ

Tác giả

Hoài An Nhỏ

Ưu tiên các nội dung thực tế về ẩm thực địa phương, rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.