
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
45 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 100 g rau má đất
- 50 g thịt nạc xay
- 150 ml nước sạch
Gia vị
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- Tiêu xay
Mình sẽ giới thiệu cách làm canh rau má thịt bằm đơn giản nhưng đầy dinh dưỡng. Rau má tươi được ngâm muối nhẹ, giữ được độ giòn và hương vị tự nhiên. Thịt nạc xay nhanh chóng được xào săn, tạo nền thơm cho nước dùng. Chỉ trong vòng 25 phút, bạn đã có một bát canh nóng hổi, thích hợp ăn kèm với cơm trắng. Hãy cùng thực hiện và cảm nhận sự thanh mát, nhẹ nhàng của món canh nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rau má: mua về, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, vớt ra để ráo. Thịt nạc xay có thể mua sẵn hoặc tự bằm.
- 2
Bước 2
Đun nóng một muỗng cà phê dầu ăn trong nồi, phi thơm tỏi rồi cho thịt xay vào xào săn. Khi thịt chín, đổ 150 ml nước sạch vào nồi và đun sôi.
- 3
Bước 3
Thêm ½ muỗng cà phê muối vào nồi, khuấy đều và để nước sôi tiếp.
- 4
Bước 4
Khi nước sôi, cho rau má vào nấu chín khoảng 1–2 phút. Tắt bếp, nêm ½ muỗng cà phê bột ngọt và điều chỉnh gia vị cho vừa ăn.
- 5
Bước 5
Múc canh ra tô, rắc một ít tiêu xay lên trên. Thưởng thức ngay cùng cơm nóng.
- 6
Bước 6
Chúc các bạn thành công!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Công Danh Nhà Trồng
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.