Canh Ốc nấu chuối đậu

Canh Ốc nấu chuối đậu

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

4

Calo

250 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g ốc khêu (đã làm sạch)
  • 4 quả chuối xanh
  • 100 g thịt ba chỉ
  • 2 bìa đậu nhỏ (khoảng 30 g)
  • 1 quả cà chua lớn
  • Tía tô, lá lốt, hành lá, hành khô (tùy thích, khoảng 1 bó tổng cộng)

Gia vị

  • 1‑2 thìa ăn cơm mẻ (tùy khẩu vị)
  • Mắm cá (hoặc nước mắm) 2 thìa cà phê
  • Bột canh 1 thìa cà phê

Mình thích nấu canh Ốc nấu chuối đậu vì hương vị đậm đà, vừa có vị ngọt nhẹ của chuối xanh, vừa thơm mùi rau thơm và đậu. Món này vừa đủ dinh dưỡng cho bữa trưa gia đình, còn dễ làm với những nguyên liệu quen thuộc. Khi ăn, ốc mềm, chuối chín bùi, nước canh ngọt thanh sẽ làm mọi người muốn ăn thêm. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một nồi canh thơm ngon, ấm áp nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình gọt vỏ chuối xanh, cắt thành miếng vừa ăn rồi ngâm nhanh trong nước muối loãng để tránh bị thâm. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Rau thơm (tía tô, lá lốt, hành lá) thái nhỏ, hành khô băm vụn. Ốc khêu rửa lại bằng muối, rửa sạch ruột để giảm tanh, rồi để ráo cho tới khi dùng.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình cắt bìa đậu thành miếng vừa ăn, cho vào chảo chiên với ít dầu cho đến khi vàng giòn. Thịt ba chỉ cắt thành miếng nhỏ, rắc một chút bột canh, xào trên lửa lớn cho đến khi thịt săn lại, bớt mỡ và có màu vàng thơm.

  3. 3

    Bước 3

    Khi thịt đã vàng, mình cho chuối xanh và cà chua vào nồi, đổ mắm cá vào rồi đảo đều để gia vị thấm. Đổ nước vừa đủ ngập nguyên liệu, đun sôi rồi thả bìa đậu chiên vào. Trong một nồi riêng, mình phi thơm hành khô rồi cho ốc vào xào nhanh với một chút bột canh để ốc giữ được độ giòn.

  4. 4

    Bước 4

    Đợi chuối chín mềm, mình cho ốc đã xào vào nồi chính, nêm nếm lại với mắm, bột canh và thêm cơm mẻ nếu muốn vị chua nhẹ. Cuối cùng rắc rau thơm đã thái nhỏ vào, khuấy nhẹ và tắt bếp. Múc canh ra bát, thưởng thức khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.