
Canh Ốc Bồng Khoai Nấu Sấu
Chuẩn bị
1 tiếng
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
170 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kí ốc
- 4 cọng bồng khoai
- 5 quả sấu xanh
- 2 củ hành tím to
- 2 củ tỏi
- Vài lá lốt
- Ngổ
- Mùi tàu
- Hành lá
- Tía tô (tùy chọn)
Gia vị
- 2 ml nước mắm
- 2 ml hạt nêm
- 1 ml ớt xay
- 3 ml muối (ngâm, rửa, bóp ốc)
- Dầu ăn (khoảng 1 thìa canh)
Mình vừa thử làm món canh Ốc Bồng Khoai Nấu Sấu, một món canh chua đậm đà hương vị miền Bắc. Hương thơm của hành tỏi, vị chua nhẹ của sấu và độ giòn của bồng khoai khiến mình nhớ về những bữa ăn bà nội. Món này không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, thích hợp cho ngày mưa se lạnh. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để cảm nhận hương vị truyền thống này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch bồng khoai trong nước muối, cắt thành đoạn ngắn rồi thái mỏng dọc thân. Sau đó ngâm lại trong nước muối để giảm độ nhớt.
- 2
Bước 2
Mình gọt vỏ sấu xanh, rồi cắt thành bốn phần để khi nấu sẽ mềm nhanh hơn.
- 3
Bước 3
Mình lột vỏ hành tím và tỏi, rồi bằm nhuyễn để khi phi thơm sẽ tỏa hương nhanh.
- 4
Bước 4
Mình rửa sạch các loại rau thơm (lá lốt, ngổ, mùi tàu, hành lá, tía tô) rồi cắt nhỏ, để khi cho vào cuối cùng sẽ giữ được hương vị tươi mới.
- 5
Bước 5
Mình ngâm ốc trong muối và vài lát ớt, rửa lại khoảng 5 lần cho sạch sẽ rồi để ráo.
- 6
Bước 6
Sau khi ốc đã sạch, mình cho vào nồi luộc với một ít muối, đun đến khi ốc chín rồi vớt ra để ráo.
- 7
Bước 7
Mình đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, giờ bắt đầu nấu nhé!
- 8
Bước 8
Mình cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi băm, rồi cho ốc vào đảo nhanh, nêm nước mắm, hạt nêm và ớt xay. Đảo đều cho ốc thấm gia vị.
- 9
Bước 9
Mình đổ một tô nước vào chảo, cho sấu đã cắt vào, đun sôi rồi thả bồng khoai vào nấu cho tới khi mềm.
- 10
Bước 10
Khi sấu đã mềm, mình vớt ra dằm nhuyễn, bỏ hạt rồi cho phần cốt và thịt sấu trở lại nồi. Khi bồng khoai chín, cho lá thơm vào, nêm lại cho vừa miệng và tắt bếp.
- 11
Bước 11
Mình múc canh ra bát, thưởng thức trong không gian mưa rơi êm đềm – thật là ấm lòng! Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ và ngon miệng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.