
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
3
Calo
160 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 lạng bồng khoai đã làm sạch
- 1 lạng tôm nõn
- Lá ngổ
- Nước
Gia vị
- muối
- tiêu
- nước mắm
Món canh ngồng khoai nấu tôm là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày oi bức, vừa thanh nhẹ vừa đậm đà hương vị biển. Bồng khoai được ngâm giấm để giữ màu trắng, sau đó xào cùng tôm rim cho thơm. Khi bồng khoai mềm, thêm nước hầm và ninh cho ngấm đầy vị. Cuối cùng rắc lá ngổ thái nhỏ, món canh sẽ tươi mát, hoàn hảo ăn kèm với đĩa thịt luộc và một ít dưa chua.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch bồng khoai, cho vào bát ngâm nước, thêm một chút giấm để bồng khoai giữ màu trắng. Đồng thời rửa sạch lá ngổ, để ráo.
- 2
Bước 2
Tôm nõn để nguyên con hoặc băm nhỏ tùy thích. Đun nóng nồi, cho tôm vào rim nhanh với một ít nước mắm cho thơm và chín tới. Khi tôm chín, vớt ra, cho bồng khoai đã ngâm vào xào chung, đảo đều ở lửa trung bình để tránh bồng khoai bị cháy.
- 3
Bước 3
Khi bồng khoai đã mềm và thấm gia vị, đổ khoảng 600‑700 ml nước vào nồi, đun sôi. Khi nước trong, hớt bọt để loại bỏ lớp bọt đục do bồng khoai tạo ra.
- 4
Bước 4
Tiếp tục đun thêm 5‑10 phút cho bồng khoai chín mềm hoàn toàn. Nêm nếm lại cho vừa miệng, rồi cho lá ngổ thái nhỏ vào, tắt bếp và thưởng thức.
- 5
Bước 5
Món canh bồng khoai không có mỡ, ăn kèm với đĩa thịt luộc và một ít dưa chua sẽ mang lại cảm giác thanh nhẹ, thích hợp cho bữa cơm ngày nóng bức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Quang Cuối Tuần
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, hay nói chuyện theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.