Canh nấm nấu rau củ (chay)

Canh nấm nấu rau củ (chay)

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

3

Calo

260 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Nấm hương
  • nấm bào ngư xám
  • củ su
  • cà rốt
  • đậu hũ non
  • hành lá

Gia vị

  • muối
  • hạt nêm
  • tiêu

Món canh nấm nấu rau củ chay thanh đạm, thơm ngon và đầy dinh dưỡng, thích hợp cho bữa ăn nhẹ nhàng. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị nguyên liệu, ngâm nấm mềm mại, và nấu canh trong vài phút. Các bước thực hiện đơn giản, không cần nhiều dụng cụ, chỉ cần một nồi nước sôi. Khi hoàn thành, bạn sẽ có một bát canh nóng hổi, đậm đà hương vị nấm và rau củ, ăn kèm hành lá và tiêu sẽ tăng thêm hương vị.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ngâm nấm hương trong nước ấm cho mềm, sau đó rửa sạch và để ráo. Nấm bào ngư xám rửa lại, cắt thành miếng vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt khoanh mỏng. Su gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ non cắt thành khối vuông vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi một nồi nước, cho su và cà rốt vào nấu cho tới khi chúng vừa mềm.

  3. 3

    Bước 3

    Khi su và cà rốt đã hơi mềm, mình cho nấm vào nấu tiếp cho đến khi nấm chín mềm. Cuối cùng, cho đậu hũ vào, nêm muối, hạt nêm và tiêu vừa ăn, rồi tắt bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Múc canh ra tô, rắc hành lá cắt nhuyễn và một chút tiêu lên trên để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Phan Khánh Duy

Tác giả

Phan Khánh Duy

Hay lướt xem trải nghiệm về thời trang ứng dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về năng suất cá nhân.