
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Mướp
- Thịt bằm (xay)
- Hành lá
Gia vị
- muối
- hạt nêm
- tiêu
Món canh mướp nấu thịt bằm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ nhàng, đầy dinh dưỡng. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị nhanh gọn, chỉ trong vài bước đơn giản. Đầu tiên, mình sẽ cắt mướp thành miếng vừa ăn và xào thơm thịt bằm cùng hành lá. Sau đó, đun sôi nước, cho mướp vào nấu cho tới khi mềm, nêm nếm vừa miệng và hoàn thiện bằng một ít tiêu và hành lá. Món canh này vừa thanh mát, vừa đậm đà, phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch mướp, gọt vỏ nếu muốn, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Nếu thịt chưa bằm, xay nhuyễn hoặc dùng thịt bằm sẵn. Hành lá rửa sạch, cắt khúc nhỏ.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho hành lá vào phi thơm rồi cho thịt bằm vào xào nhanh cho đến khi thịt săn lại, nêm một chút hạt nêm.
- 3
Bước 3
Thêm khoảng 400 ml nước vào chảo, đun sôi. Khi nước sôi, nêm thêm một chút muối và hạt nêm cho vừa ăn.
- 4
Bước 4
Cho mướp đã cắt vào nồi, đun nhỏ lửa trong 5‑7 phút cho đến khi mướp chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn nhẹ.
- 5
Bước 5
Nêm nếm lại cho vừa miệng, tắt bếp, rắc hành lá còn lại và một ít tiêu lên trên. Món canh mướp nấu thịt bằm đã sẵn sàng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Huỳnh Minh Anh
Hay lướt xem trải nghiệm về công nghệ tiện ích, hay tổng hợp ý chính theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.