Canh môn nấu tôm lá lốt

Canh môn nấu tôm lá lốt

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

1

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bó môn
  • 4 con tôm
  • 1 nắm lá lốt
  • hành hương

Gia vị

  • nước mắm
  • muối
  • ruốc
  • bột ngọt
  • tiêu
  • ớt bột
  • dầu ăn

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu canh môn nấu tôm lá lốt thơm ngon, vừa đơn giản lại đầy dinh dưỡng. Đầu tiên mình rửa sạch và cắt nhỏ món và lá lốt, rồi phi thơm hành hương với dầu ăn. Tiếp theo ướp tôm với nước mắm, muối, ruốc và tiêu, chiên sơ cho tôm ngấm vị. Khi tôm đã chín, mình cho nước sôi, thả món vào nấu tới khi mềm, cuối cùng thêm lá lốt và bột ngọt để hoàn thiện. Món canh này vừa có vị ngọt của tôm, vừa đậm đà của lá lốt, rất thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt nhỏ bó môn thành những miếng vừa ăn, rửa sạch lại. Lá lốt cũng rửa sạch rồi thái nhỏ, để sẵn cho bước cuối cùng.

  2. 2

    Bước 2

    Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi, dầu nóng rồi phi thơm 1 củ hành hương đã băm nhỏ cho đến khi vàng. Thêm 1 muỗng ớt bột, khuấy đều. Sau đó cho tôm vào, ướp chung với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê ruốc và 1 muỗng tiêu. Đun lửa vừa, đảo tôm khoảng 5 phút cho tôm thấm gia vị. Khi tôm đã chín, đổ tôm ra một tô, giữ lại nước trong nồi.

  3. 3

    Bước 3

    Đổ nước lạnh vào nồi đã có dầu và hành, đun sôi rồi thả môn vào nấu khoảng 20 phút cho đến khi mềm. Khi môn chín, tắt bếp, cho lá lốt đã thái nhỏ và 1 muỗng cà phê bột ngọt vào, khuấy nhẹ. Cuối cùng rưới tôm đã ướp lên trên, múc canh ra tô và thưởng thức ngay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu