Canh kim chi đậu phụ vét tủ lạnh trong 15 phút

Canh kim chi đậu phụ vét tủ lạnh trong 15 phút

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

3

Calo

300 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 củ hành tây
  • 1 quả cà chua
  • 2 cây lạp xưởng tươi (tuỳ ý)
  • 500 ml nước lọc
  • 1/2 hũ kim chi hiệu Bibigo (250g)
  • 1 vỉ đậu phụ (300g)
  • 1 cây hành boa rô
  • 2 quả trứng gà (tuỳ ý)

Gia vị

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

Mình rất thích những món ăn nhanh gọn mà vẫn đậm vị, và canh kim chi đậu phụ này là ví dụ tiêu biểu. Lấy kim chi đã chua nhẹ, kết hợp với đậu hũ mềm, cà chua tươi và lạp xưởng, mình chỉ mất khoảng 15 phút từ lúc chuẩn bị tới khi dọn ra. Các bước xào hành, thêm cà chua rồi đổ nước, cuối cùng cho kim chi, đậu hũ và trứng vào nấu tới khi sôi là xong. Món này vừa ấm lòng, vừa đầy dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ nhàng. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị Hàn-Việt hòa quyện trong từng muỗng canh nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Chuẩn bị tất cả nguyên liệu, rửa sạch, cắt nhỏ và để sẵn trên bàn để không bị quên trong lúc nấu.

  2. 2

    Bước 2

    Bóc vỏ hành tây, thái nhỏ. Cho hành tây, dầu ô liu và lạp xưởng đã thái lát vào chảo, xào ở lửa vừa cho đến khi hành tây hơi vàng (khoảng 3‑4 phút).

  3. 3

    Bước 3

    Thái cà chua thành miếng vừa ăn, cho vào chảo khi hành tây đã vàng. Xào cà chua khoảng 2‑3 phút cho mềm, rồi đổ 500 ml nước lọc vào và khuấy đều.

  4. 4

    Bước 4

    Đun sôi hỗn hợp trên bếp, trong khi chờ nước sôi thì cắt đậu phụ thành những miếng vừa ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Mở nắp hũ kim chi, lấy 1/2 hũ (khoảng 250 g) cho vào nồi, khuấy nhẹ để kim chi hòa quyện với nước dùng.

  6. 6

    Bước 6

    Thêm đậu phụ vào nồi, để cho chúng ngấm vị kim chi. Khi đậu phụ và kim chi đang sôi nhẹ, thái hành boa rô thành lát mỏng và chuẩn bị sẵn.

  7. 7

    Bước 7

    Cho hành boa rô vào nồi, dùng vá dập nhẹ để hành ngập trong nước. Đập 2 quả trứng gà lên trên, không khuấy, để trứng chín trong khoảng 2 phút rồi tắt bếp.

  8. 8

    Bước 8

    Cuối cùng, nếm lại vị và chỉ thêm muối nếu cần (thường kim chi và lạp xưởng đã đủ mặn). Món canh kim chi đậu phụ đã sẵn sàng, ăn nóng sẽ rất thơm ngon.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Bùi Minh Quang

Tác giả

Bùi Minh Quang

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về ẩm thực địa phương, hay kể lại cảm nhận theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.