Canh khoai tây cà rốt hầm xương ống

Canh khoai tây cà rốt hầm xương ống

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

55 phút

Khẩu phần

3

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 cây xương ống to (khoảng 1kg)
  • 4 củ khoai tây (khoảng 600g)
  • 2 củ cà rốt (khoảng 150g)
  • Nước (đủ ngập xương và rau)
  • Hành lá (tùy chọn, để trang trí)

Gia vị

  • Muối (tùy khẩu vị)

Mình sẽ chia sẻ cách nấu một nồi canh khoai tây cà rốt hầm xương ống thơm ngon, đủ cho ba người ăn cả ngày. Chỉ cần một cây xương ống to, vài củ khoai tây và cà rốt, cùng chút muối và hành lá, bạn đã có ngay một món súp bổ dưỡng, ấm lòng trong mùa dịch. Các bước chuẩn bị và hầm đơn giản, không cần xào hay ướp phức tạp. Hãy cùng mình thực hiện để cảm nhận vị ngọt tự nhiên từ xương và rau nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch xương ống bằng một ít muối, chà nhẹ để loại bỏ bụi bẩn. Đun sôi một nồi nước, cho chút muối vào, đổ xương vào luộc trong 10 phút rồi vớt ra, để xương sạch hơn và nước trong.

  2. 2

    Bước 2

    Gọt vỏ khoai tây và cà rốt, ngâm nhanh trong nước muối để tránh bị đen và tăng độ sạch. Rửa lại rồi cắt khoai tây thành khúc vừa ăn, cà rốt cắt thành vòng hoặc hoa tùy thích.

  3. 3

    Bước 3

    Mình không xào hay ướp gì thêm, để hương vị tự nhiên của xương và rau tỏa ra khi hầm.

  4. 4

    Bước 4

    Đun sôi lại nồi nước, thả xương đã rửa vào và hầm trên lửa nhỏ trong 30‑45 phút (nếu dùng nồi áp suất thì khoảng 20‑25 phút) cho xương mềm và nước ngọt. Khi xương đã mềm, cho khoai tây và cà rốt vào nấu thêm 20 phút, nêm muối hạt cho vừa ăn và khuấy nhẹ.

  5. 5

    Bước 5

    Rắc hành lá thái nhỏ lên trên, khuấy nhẹ rồi tắt bếp. Món canh khoai tây cà rốt hầm xương ống đã sẵn sàng, thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trí Khang

Tác giả

Trí Khang

Mình là Trí Khang .Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình chuyên sâu vào việc sáng tạo hệ thống công thức nấu ăn ứng dụng cao cho cộng đồng. Mình chịu trách nhiệm định hình phong cách ẩm thực của thương hiệu thông qua các bộ thực đơn khoa học, phù hợp với từng mùa nông sản. Bằng cách tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng qua những bài viết đánh giá thực tế, mình giúp các bạn không còn lo lắng về câu hỏi 'hôm nay ăn gì' khi đứng trước kho nguyên liệu đa dạng của Tripmart.

Phương pháp nấu

Món Hầm