
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
2
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 trái khổ qua
- Cá thác lác nạo
- Thịt nạc xay
- Miến
- Hành
- Ngò
Gia vị
- Gia vị ướp
Mình thường thấy khổ qua to, vỏ dày khó ăn, nên hôm nay mình cắt khúc để thịt ngập đầy, không còn vị đắng. Kết hợp cá thác lác nạo và thịt nạc xay, cùng miến mềm, món canh vừa đậm đà vừa nhẹ nhàng. Chỉ cần chuẩn bị nhanh, nấu trong nồi áp suất 7 phút là có ngay một bát canh thơm ngon. Thêm chút hành lá, ngò và gia vị, ăn nóng sẽ cực kỳ hấp dẫn. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị độc đáo của khổ qua dai cùng miến bùi bùi nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ngâm miến trong nước ấm cho mềm khoảng 2–3 phút, sau đó để ráo. Cá thác lác nạo trộn với bột nêm, tiêu và một chút dầu để cá không bị vụn. Thịt nạc xay cũng ướp cùng bột nêm, tiêu và một chút đường, trộn đều. Hai hỗn hợp này mình trộn chung lại, cho hành lá thái nhỏ vào, rồi cho miến đã mềm vào trộn đều nữa. Khổ qua rửa sạch, cắt mỗi trái thành 4 khúc, bỏ hạt rồi nhồi hỗn hợp thịt cá vào từng khúc. Đặt các khúc đã nhồi vào nồi áp suất, đậy nắp và nấu ở áp suất cao trong 7 phút.
- 2
Bước 2
Sau khi nấu xong, mình mở nồi, nêm thêm một ít nước mắm, bột ngọt và muối cho vừa miệng. Đổ canh ra tô, rắc ngò và tiêu lên trên, rồi thưởng thức khi còn nóng. Món canh này vừa có vị dai của khổ qua, vừa thơm ngon từ cá và thịt, ăn kèm cơm trắng rất hợp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lưu Bích Ngọc
Quan tâm khá nhiều đến mẹo tiết kiệm, thường chia sẻ theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh ngoài ra cũng hay chú ý tới chăm sóc tinh thần.