
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
1
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Khế
- Ngò gai
- Rau om
- Hành lá
- Bắp bò
- Thịt bò
- Hành tím
Gia vị
- Nước mắm
- Bột ngọt
- Muối
- Tiêu
- Đường
- Gừng (không bắt buộc)
- Dầu mè
Mùa hè nóng bức, mình thường làm canh khế bắp bò để vừa giải khát vừa bổ dưỡng. Canh có vị chua nhẹ từ khế, ngọt thanh từ bắp và thơm lừng từ thịt bò ướp gia vị. Các nguyên liệu được chuẩn bị nhanh gọn, chỉ cần rửa, cắt và ướp. Khi nấu, mình để khế sôi để lấy vị chua, rồi cho rau và gia vị, cuối cùng chần sơ thịt bò để giữ độ mềm. Món canh này ăn kèm với cơm trắng sẽ làm bữa ăn của gia đình thêm phần hấp dẫn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch khế, cắt thành hình sao. Ngò gai, rau om và hành lá rửa sạch, cắt nhỏ để chuẩn bị cho giai đoạn cuối.
- 2
Bước 2
Ướp thịt bò: cho thịt bò cắt miếng vừa ăn vào bát, trộn cùng hành tím băm, nước mắm, bột ngọt, tiêu và nếu dùng gừng thì gọt vỏ, thái sợi. Trộn đều, rưới một ít dầu mè và để yên khoảng 5‑10 phút cho thịt thấm gia vị.
- 3
Bước 3
Đun nước sôi trong nồi lớn, cho khế vào nấu cho đến khi nước có vị chua nhẹ. Thêm bắp bò, rau om, ngò gai và hành lá vào, nêm muối, đường, nước mắm cho vừa ăn. Đậy nắp, tắt bếp và giữ ấm cho các nguyên liệu ngấm hương.
- 4
Bước 4
Khi ăn, bật bếp lại cho nước sôi, cho thịt bò ướp vào chần sơ qua (khoảng 30 giây) để thịt chín vừa. Đổ thịt bò vào tô, múc canh nóng lên chan lên trên thịt, rắc thêm hành lá và ngò gai nếu muốn, rồi ăn kèm cơm trắng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Linh Chill
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về hoạt động ngoài trời. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.