
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
80 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Rau lang
- Hến đồng
- Nước
- Hành khô
- Dầu ăn
Gia vị
- Nước mắm
- Hạt nêm
- Bột ngọt
- Muối
Khi còn bé mình chưa từng thử rau lang, nhưng một lần mẹ mang về nồi canh hến rau lang thơm lừng, mình đã mê ngay. Mùi hương của hến và vị ngọt thanh của rau lang khiến món canh trở thành món ăn mát dịu, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm để bạn cũng có thể tự tay nấu ngay tại nhà. Các bước đơn giản, nguyên liệu quen thuộc, chỉ mất ít thời gian chuẩn bị và nấu nướng. Hãy cùng tôi tạo nên một bát canh hến rau lang đậm đà, vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch hến, bỏ những con chết và tạp chất. Đun sôi một nồi nước có chút muối, cho hến vào luộc cho tới khi vỏ mở ra. Rau lang chỉ lấy lá non, phần ngọn có thể dùng để luộc hoặc xào tỏi, rất thơm ngon.
- 2
Bước 2
Dùng muỗng thủng vớt ruột hến ra, rửa sạch lại. Nếu không biết cách vớt, có thể luộc hến với nhiều nước hơn rồi dùng muỗng thủng để lấy ruột. Giữ lại phần nước luộc hến để dùng trong bước nấu canh.
- 3
Bước 3
Phi thơm hành khô trong chảo với một ít dầu ăn, sau đó cho ruột hến vào xào nhanh. Thêm một ít nước mắm để tăng hương vị, đảo đều cho đến khi hến chín và ngấm mùi hành.
- 4
Bước 4
Đổ nước luộc hến đã giữ lại vào nồi, đun sôi. Nếu cần, có thể thêm nước lọc để đủ lượng nước cho 2 khẩu phần, nhớ bỏ bã cặn. Nêm nếm vừa ăn với hạt nêm, bột ngọt và muối. Khi nước sôi, cho lá rau lang vào, vớt bọt nổi trên mặt để canh trong suốt.
- 5
Bước 5
Đun sôi lại khoảng 2 phút cho rau lang chín tới, rồi tắt bếp. Canh hến rau lang đã sẵn sàng, mát lành và đầy hương vị, thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Dương Đức Thịnh
Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về quản lý tài chính cá nhân. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.