
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 miếng đậu hũ
- 50 g hẹ
- 50 g giá
Gia vị
- Muối
- Hạt nêm
- Dầu ăn
- Tiêu
Món canh đậu hũ giã hẹ là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè oi bức, vừa thanh mát vừa đầy dinh dưỡng. Đậu hũ được cắt thành khối vuông nhỏ, chiên vàng giòn, rồi nhúng vào nước dùng thơm ngon cùng giá và hẹ tươi. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin làm món canh này ngay tại nhà. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, chỉ mất khoảng 30 phút là đã có một bát canh ấm áp, phù hợp cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình cắt đậu hũ thành những khối vuông nhỏ, sau đó cho vào chảo có một ít dầu ăn, chiên ở lửa vừa cho đến khi bề mặt vàng giòn. Khi đậu hũ đã chín, mình vớt ra để ráo dầu và để sang một bên.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình rửa sạch giá và hẹ dưới vòi nước lạnh, để ráo. Hẹ mình cắt thành những đoạn vừa ăn, còn giá thì cắt thành sợi ngắn.
- 3
Bước 3
Mình cho một ít nước vào nồi, đun sôi rồi cho một ít dầu ăn vào để tạo hương thơm, sau đó cho hành tím băm nhỏ vào phi thơm. Khi hành đã vàng, mình cho nước lọc vào nồi, đun sôi lại. Khi nước sôi, mình cho đậu hũ chiên, giá và hẹ vào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, ¼ muỗng cà phê muối và một chút tiêu. Đun sôi nhẹ rồi hạ lửa, nấu thêm khoảng 5‑7 phút cho các nguyên liệu thấm vị.
- 4
Bước 4
Cuối cùng mình rắc thêm một ít tiêu xay để tăng hương thơm, nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp. Món canh đậu hũ giã hẹ thanh mát, thơm ngon đã sẵn sàng để thưởng thức cùng gia đình.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.