
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 miếng bìa đậu hũ trắng (khoảng 200 g)
- 1 trái cà chua trung bình
- Giá và hẹ tươi (tùy khẩu vị, khoảng 30 g)
Gia vị
- Muối, tiêu, hạt nêm, một chút đường
- Dầu ăn (khoảng 1 thìa cà phê)
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Canh đậu hũ chay thơm ngon, nhẹ nhàng chỉ trong vài bước đơn giản. Món canh này vừa bổ dưỡng, vừa phù hợp cho bữa ăn chay gia đình. Đậu hũ mềm, cà chua ngọt và giá hẹ giòn tan sẽ làm bạn mê mẩn. Hãy cùng mình chuẩn bị và nấu ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch giá, hẹ, cà chua và đậu hũ. Cắt hẹ thành khúc 3‑4 cm, cắt cà chua thành 8 múi cau, rồi cắt đậu hũ thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Cho dầu vào nồi, đun nóng rồi xào sơ cà chua trong vài giây để thơm. Thêm 1 bát nước (khoảng 300 ml), đậy nắp và đun sôi.
- 3
Bước 3
Khi nước sôi, thả đậu hũ vào nấu khoảng 5 phút. Sau đó cho giá hẹ vào, nêm muối, tiêu, hạt nêm và một chút đường. Nếu muốn giá hẹ còn giòn, nêm trước rồi cho giá hẹ vào và tắt bếp ngay lập tức.
- 4
Bước 4
Múc canh ra bát, rắc một ít tiêu lên mặt và thưởng thức khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Nhật Minh Nhẹ Nhàng
Thỉnh thoảng viết vài dòng về mẹo tiết kiệm, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới chăm sóc tinh thần như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.