
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- đậu bắp
- 2 trái cà chua
- 2 miếng đậu hủ chiên
- rau ngổ
Gia vị
- Bạc hà
- Muối
- dầu ăn
- đường
- nước cốt me
- ngò gai
Món canh chua đậu hũ chay là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ nhàng, vừa chua vừa ngọt, hòa quyện hương vị tươi mát của cà chua và dứa. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị, từ việc chiên đậu hũ giòn tan tới việc nấu nước canh thơm lừng. Các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, phù hợp cho 2 khẩu phần. Hãy cùng tôi tạo nên một bát canh chua đậm đà, bổ dưỡng và đầy màu sắc nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch bạc hà, rửa sạch đậu bắp rồi cắt nhỏ. Đậu hủ chiên cắt thành miếng vuông, chiên trong chảo cho đến khi vàng giòn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Tỏi băm nhỏ, muối, đường để sẵn cho việc nêm nếm.
- 2
Bước 2
Cho một ít dầu vào nồi, phi tỏi cho thơm rồi cho cà chua vào xào nhanh. Đổ nước vào nồi, đun sôi. Khi nước sôi, cho bạc hà, đậu bắp và đậu hủ chiên vào nấu cùng. Thêm nước cốt me, đường, muối, tiêu để nêm vừa ăn, khuấy đều và đun sôi thêm 5‑7 phút.
- 3
Bước 3
Cuối cùng cho ngò gai (dứa) và rau ngổ đã cắt nhỏ vào nồi, đảo nhẹ rồi tắt bếp. Món canh chua đậu hũ chay đã sẵn sàng, thưởng thức nóng hổi cùng cơm trắng nhé!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia An
Hay lướt xem trải nghiệm về chăm sóc tinh thần, hay tổng hợp ý chính theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.