Canh chua đầu, đuôi cá lăng thơm ngon, dễ làm

Canh chua đầu, đuôi cá lăng thơm ngon, dễ làm

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

4

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 g cá lăng (đầu và đuôi)
  • 1/2 quả dứa, cắt lát
  • 3 quả cà chua, cắt múi cau
  • 5 quả đậu bắp, cắt đôi
  • 1 ít giá đỗ
  • 2 quả ớt thóc, cắt lát
  • 1 bó hành lá, cắt khúc
  • 1 bó rau răm, cắt khúc
  • 1 bó thì là, cắt khúc
  • 1 củ gừng (khoảng 20 g), băm nhỏ
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 1 củ hành khô, băm nhỏ

Gia vị

  • 3 thìa canh mẻ (tôm khô lên men)
  • Gia vị: 1 thìa canh đường, nước mắm, muối, tiêu

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm canh chua đầu và đuôi cá lăng đầy hương vị, dùng dứa, cà chua, đậu bắp và mẻ. Công thức này vừa đơn giản, vừa đủ dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và làm theo các bước mình chia sẻ, bạn sẽ có ngay một nồi canh chua nóng hổi, đậm đà. Thời gian chuẩn bị khoảng 30 phút, nấu khoảng 25 phút, phục vụ cho 4 người. Hãy cùng mình bắt đầu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình mua một con cá lăng, dùng phần đầu và đuôi để nấu canh chua, còn thân cá có thể nướng riêng nếu muốn. Đầu và đuôi sẽ giữ được vị ngọt tự nhiên, rất thích hợp cho món canh.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch tất cả các loại rau gia vị. Cắt dứa thành các lát mỏng, cà chua cắt múi cau, đậu bắp cắt đôi, hành lá, rau răm và thì là cắt thành khúc vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Ướp cá với 2 thìa canh mắm và 1 thìa cà phê bột nghệ trong 20 phút để khử tanh và tăng màu sắc. Trong lúc cá đang ướp, đập dập gừng, hành khô và tỏi, rồi phi thơm trong chảo. Khi dầu đã nóng, cho cá vào chiên sém hai mặt cho vàng đều. Tiếp theo, đun sôi khoảng 2 lít nước, cho mẻ và 1 thìa canh đường vào, rồi thả dứa, cà chua và ớt thóc. Đun sôi lại, rồi cho cá đã chiên vào nấu trong 15 phút cho cá chín mềm. Nêm lại với nước mắm, muối, tiêu cho vừa chua, cay, mặn, ngọt.

  4. 4

    Bước 4

    Để nồi canh thêm 5 phút nữa cho rau củ chín tới, rồi tắt bếp. Cuối cùng, cho hành lá, rau răm, thì là, đậu bắp và giá đỗ vào nồi, khuấy nhẹ rồi múc ra bát. Ăn ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị tươi ngon nhất.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.