
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thơm
- cà chua
- giá đỗ
- rau ngủ điếc (rau ngổ)
- măng chua
- me chua
- boa rô
- Nấm
- đậu khuôn
Gia vị
- Dầu ăn
- Bột nêm
- mì chính
- muối
- tiêu
- ớt đỏ
Mình rất thích món canh chua chay thanh mát, vừa có vị chua nhẹ của me vừa đậm đà hương thơm của lá thơm. Đầu tiên mình sẽ rửa sạch và cắt nhỏ các nguyên liệu để chuẩn bị nhanh gọn. Sau khi phi thơm, mình sẽ cho măng và nấm vào xào sơ, rồi đổ nước sôi và nêm nếm vừa ăn. Khi canh sôi, mình thả đậu khuôn, cà chua, lá thơm và cuối cùng là giá đỗ, rau ngủ điếc, rồi tắt bếp, rắc tiêu và ớt để tăng hương vị. Món canh chua chay này vừa dễ làm, vừa thích hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc bữa tối.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch cà chua, lá thơm, giá đỗ, măng chua và rau ngủ điếc, để ráo nước trước khi chế biến.
- 2
Bước 2
Cắt cà chua thành 8 miếng vừa ăn, thái lá thơm thành lát mỏng; rửa sạch đậu khuôn tươi rồi cắt thành khúc vừa ăn.
- 3
Bước 3
Măng chua và nấm (tươi hoặc khô) mình ướp chung với một ít bột nêm và mì chính; nếu dùng nấm tươi thì ngâm muối rồi rửa sạch trước khi ướp.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, phi thơm lá thơm cùng một ít kiệu (boa rô). Khi dậy mùi, cho măng và nấm vào xào nhanh, sau đó đổ nước vào chảo, đun sôi và thêm me chua vào để tạo vị chua.
- 5
Bước 5
Khi nước sôi, mình thả đậu khuôn và cà chua vào nấu chín, nêm một chút muối cho vừa ăn. Cuối cùng cho giá đỗ và rau ngủ điếc vào trộn nhanh, tắt bếp, rắc tiêu và cắt lát ớt đỏ lên trên để tăng hương vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Hoài An Nhỏ
Ưu tiên các nội dung thực tế về ẩm thực địa phương, rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.