
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g cải ngọt
- 100 g thịt băm (thịt heo hoặc thịt bò)
- Hành tỏi băm nhỏ
Gia vị
- Dầu ăn
- Muối
- Bột ngọt
- Hạt nêm
- Tiêu
Món canh cải ngọt thịt băm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình, vừa đơn giản vừa đậm đà. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị nhanh gọn, giữ được vị ngọt tự nhiên của cải và hương thơm của thịt băm. Chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và vài phút chuẩn bị, bạn sẽ có một bát canh nóng hổi, bổ dưỡng. Thưởng thức ngay khi canh còn sôi để cảm nhận hương vị tươi mới, thơm ngon. Đừng quên rắc chút tiêu lên trên để tăng hương vị nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cải ngọt, sau đó cắt thành những đoạn ngắn vừa ăn. Đảm bảo lá không còn bùn đất để canh trong sạch.
- 2
Bước 2
Cho thịt băm vào bát, nêm một ít hạt nêm, muối và tiêu, trộn đều. Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, phi thơm hành tỏi băm, rồi cho thịt băm vào xào nhanh cho tới khi chín tới, vừa thấm vị vừa giữ độ ẩm. Khi thịt đã chín, tắt bếp và để sang bên.
- 3
Bước 3
Đổ nước lọc vào nồi, đun sôi. Khi nước sôi, cho cải ngọt vào nấu khoảng 2‑3 phút cho tới khi lá mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn nhẹ. Tiếp theo, cho thịt băm đã xào vào nồi, nêm lại một chút muối, bột ngọt và hạt nêm cho vừa ăn. Đun sôi nhẹ trong 2‑3 phút nữa để hương vị hoà quyện.
- 4
Bước 4
Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc thêm ít tiêu để tăng hương thơm. Thưởng thức ngay cùng bát cơm nóng hổi, cảm nhận vị ngọt tự nhiên của cải và vị thơm ngon của thịt băm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Bông
Dạo này hay đọc về hoạt động ngoài trời, hay kể lại cảm nhận theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.