Canh Cải Nấu Tôm

Canh Cải Nấu Tôm

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

8 phút

Khẩu phần

2

Calo

115 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g tôm tươi
  • 1 bó cải ngọt

Gia vị

  • Ít gừng
  • 1/2 muỗng cà phê bột canh (tùy sở thích)
  • Muối hồng

Mình rất thích món canh cải nấu tôm vì vừa nhẹ nhàng, vừa đậm vị biển. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị tôm tươi, gừng thơm và cải ngọt xanh mướt, tất cả đều rửa sạch và để ráo. Sau khi ướp tôm với một chút muối hồng và bột canh, mình sẽ đun sôi nước cùng gừng để tạo hương thơm. Khi nước sôi, mình thả tôm vào, rồi nhanh tay cho phần thân cải, cuối cùng là lá cải để giữ được độ giòn và màu sắc tươi sáng. Món canh này chỉ mất ít phút để hoàn thành, thích hợp cho bữa ăn nhẹ nhàng cho hai người.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tôm, lột vỏ, gỡ chỉ đen ở sống lưng, rồi ướp tôm với một chút muối hồng và 1/2 muỗng cà phê bột canh. Để tôm nghỉ trong vài phút để ngấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Gừng gọt vỏ, cắt sợi mỏng hoặc giã dập. Rửa sạch cải ngọt, tách phần thân và lá, cắt thành khúc vừa ăn để riêng ra.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi nước trong nồi, cho một miếng gừng đã dập vào để tạo hương thơm. Khi nước sôi, thả tôm đã ướp vào, đợi tôm chín tới và vớt bỏ bọt nếu có. Tiếp theo, cho phần thân cải vào nấu khoảng 2 phút, rồi cho lá cải vào và nấu thêm 1‑2 phút cho đến khi rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn. Nêm nếm lại với muối hồng cho vừa ăn, tắt bếp và múc canh ra tô.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu