
Chuẩn bị
12 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Rau cải cúc
- Tôm khô
- Thịt nạc băm
- Hành củ
Gia vị
- Gia vị
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu canh cải cúc với tôm khô và thịt băm sao cho thơm ngon, đậm đà mà vẫn rất nhanh gọn. Đầu tiên mình rửa sạch cải cúc, ngâm tôm khô để loại bỏ bớt mặn và làm mềm. Tiếp đến phi hành củ cho thơm, rồi hầm tôm khô cho tới khi tôm mềm, cho thịt băm vào nêm nếm. Cuối cùng, mình cho cải cúc vào canh, nấu vừa chín tới để giữ được độ giòn và màu xanh tươi. Canh hoàn thành, vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng cho bữa ăn gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau cải cúc, cắt thành những đoạn ngắn vừa ăn.
- 2
Bước 2
Ngâm tôm khô trong nước khoảng 5‑10 phút cho sạch, sau đó đập dập hoặc giã nhẹ để tôm mềm hơn. Trộn thịt băm với hành lá đã băm nhỏ, chuẩn bị sẵn.
- 3
Bước 3
Phi hành củ trong chảo cho thơm, cho tôm khô vào đảo nhanh rồi đổ nước (khoảng 500 ml) vào nấu tới khi tôm mềm. Thêm thịt băm vào nêm nếm gia vị, đun sôi lại. Khi nước sôi, cho cải cúc vào, nấu chỉ đến khi rau vừa chín tới, không để quá mềm. Vớt rau ra tô, rưới nước canh lên trên và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.