
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
5
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 250 g gân bò
- 300 g cải chua
- 100 g cần tây
- 2 trái cà chua nhỏ
- Tỏi hành băm
Gia vị
- Hạt nêm
- Đường phèn bột
- Nước mắm
Mình rất thích món canh cải chua gân bò vì hương vị thanh nhẹ, thơm mùi tỏi hành và vị ngọt thanh của cải chua. Đầu tiên mình sẽ sơ chế các nguyên liệu, cắt nhỏ tỏi hành, cà chua và cải chua thành những miếng vừa ăn. Sau đó mình luộc gân bò cho mềm, rồi nhanh tay xào tỏi hành, cà chua và cải chua để giữ được độ giòn và màu sắc. Khi mọi thứ đã hòa quyện, mình cho gân bò trở lại nồi, nêm nếm vừa ăn và thêm cần tây cuối cùng để tăng hương thơm. Món canh này vừa dễ làm, vừa bổ dưỡng, thích hợp cho bữa ăn gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu sơ chế: băm nhỏ tỏi hành, cắt cà chua thành từng miếng nhỏ, cắt cải chua thành khúc khoảng 1,5 cm và cắt cần tây thành khúc vừa ăn.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cho gân bò vào nồi nước sôi, luộc khoảng 20 phút cho mềm. Khi gân bò đã chín, mình hạ lửa, cho tỏi hành băm vào xào nhanh, sau đó cho cà chua vào xào tới khi chín mềm, thêm một chút đường phèn bột và hạt nêm để cân vị. Tiếp tục xào cải chua nhanh tay, rồi cho gân bò đã luộc vào chung, đảo đều khoảng 5 phút. Thêm nước vừa đủ để canh vừa ngập nguyên liệu, đun sôi lại, nêm lại với nước mắm và hạt nêm cho vừa miệng, cuối cùng cho cần tây vào rồi tắt bếp.
- 3
Bước 3
Món canh đã sẵn sàng, mình múc ra bát và thưởng thức ngay khi còn nóng – đơn giản mà cực kỳ ngon!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quách Yến Nhi
Ưu tiên các nội dung thực tế về năng suất cá nhân, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về chụp ảnh cơ bản. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.