
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 5-6 con tôm sú
- Rau cải cay
Gia vị
- 1 củ hành tím
- Gừng
- Nước mắm
- Hạt nêm
- Tiêu
- Bột ngọt
Mình vừa thử làm món canh cải cay nấu tôm – một món canh nhẹ nhàng, thanh mát nhưng vẫn đậm đà vị biển. Với chỉ vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể nhanh chóng chuẩn bị một bát canh thơm ngon, phù hợp cho bữa ăn kiêng hoặc ăn kèm cơm. Các bước thực hiện ngắn gọn, không tốn nhiều thời gian, thích hợp cho những ngày bận rộn. Hãy cùng mình khám phá cách làm chi tiết để có một bát canh vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình lột vỏ 5-6 con tôm sú, dùng tay đập nhẹ để tôm giữ nguyên hình nhưng vẫn giải phóng vị ngọt. Hành tím băm nhỏ, gừng thái lát mỏng, cải cay rửa sạch rồi cắt nhỏ.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cho một ít dầu ăn vào chảo, cho hành tím và gừng vào phi cho thơm, đảo đều cho đến khi dậy mùi hương.
- 3
Bước 3
Sau khi hành gừng thơm, mình cho tôm đã đập vào chảo xào nhanh trên lửa lớn, nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Khi tôm chín tới, mình rót một bát nước (khoảng 300 ml) vào chảo, khuấy nhẹ.
- 4
Bước 4
Đun sôi hỗn hợp, mình cho cải cay đã cắt nhỏ vào nấu thêm 1‑2 phút cho rau chín tới nhưng vẫn giữ độ giòn. Nêm lại chút nước mắm hoặc hạt nêm nếu cần, rồi tắt bếp và dọn ra bát.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tú Anh Ban Công
Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh hoạt động ngoài trời, rảnh thì lại chuyển qua du lịch nội địa. Quan trọng nhất vẫn là cảm giác dễ đồng cảm.