Canh cà tím đậu phụ

Canh cà tím đậu phụ

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

3

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 quả cà tím to
  • 1/2 quả cà chua
  • 2 lạng thịt lợn thái rang
  • 2 bìa đậu phụ
  • Hành lá
  • Lá lốt
  • Rau tía tô

Gia vị

  • Mẻ đã lọc

Mình thường làm canh cà tím đậu phụ theo cách mẹ dạy, nhưng hôm nay mình thêm cà chua để tăng vị ngọt tự nhiên. Món súp này vừa có vị thơm của lá lốt, tía tô, vừa đậm đà nhờ thịt lợn rang và đậu phụ giòn. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ mất khoảng 15 phút, còn nấu thì chỉ còn 20 phút nữa. Thưởng thức khi còn ấm, món canh sẽ làm ấm lòng cả gia đình trong những ngày se lạnh.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình đun nóng chảo với một ít dầu, sau đó cắt đậu phụ thành miếng vừa ăn và chiên cho đến khi bề mặt vàng giòn. Nếu muốn ít dầu hơn, bạn có thể nướng hoặc để nguyên đậu phụ – tùy sở thích.

  2. 2

    Bước 2

    Cà tím chưa cắt thì để nguyên quả, nếu đã cắt sẵn thì ngâm nhanh trong nước muối loãng để tránh bị thâm. Sau đó mình cắt cà tím thành miếng vừa ăn, giống như cắt bổ cau.

  3. 3

    Bước 3

    Thịt lợn mình thái sẵn rồi cho vào chảo, rang nhanh cho đến khi cạnh thịt cháy nhẹ, không cần nêm gia vị, chỉ thêm 2 thìa nước mắm rồi đảo đều.

  4. 4

    Bước 4

    Trong một nồi khác, mình cho dầu vào, xào cà chua cho đến khi mềm, rồi cho cà tím vào xào cho đến khi cà tím nhừ. Thêm 2 thìa nhỏ gia vị, nếm và điều chỉnh cho vừa miệng. Khi cà tím đã mềm, mình cho đậu phụ chiên và thịt rang vào, đảo nhanh 1‑2 phút, rồi đổ một bát nước (có thể dùng nước lọc hoặc nước dùng) vào nồi, đậy nắp và để sôi.

  5. 5

    Bước 5

    Khi nước sôi, mình mở nắp nhẹ nhàng để bọt bớt, sau đó cho khoảng 1 thìa canh mẻ đã lọc vào. Đun lửa nhỏ thêm 5‑10 phút, rồi tắt bếp, cho hành lá thái nhỏ, tía tô và lá lốt băm vào, khuấy nhẹ và dọn ra bát.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tô Khánh Duy

Tác giả

Tô Khánh Duy

Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.