
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Mình rất thích món canh bí rợ thịt bằm vì hương vị thanh ngọt của bí kết hợp cùng thịt bằm mềm mại, thơm lừng từ hành tỏi. Món này chuẩn bị nhanh, chỉ mất khoảng 15 phút để sẵn sàng nấu và 20 phút để nấu chín. Thịt bằm được phi thơm với hành tỏi, rồi cho bí rợ cắt khúc vào nấu cùng nước dùng, tạo nên vị ngọt tự nhiên. Khi canh đã sôi, mình sẽ nêm nếm vừa ăn, rắc hành lá và ngò rí để tăng hương thơm. Đây là món súp nhẹ nhàng, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối, đặc biệt trong những ngày se lạnh.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch bí rợ, gọt vỏ, cắt thành khúc vừa ăn (khoảng 2‑3 cm). Đặt sang một bên.
- 2
Bước 2
Băm nhỏ hành tím và tỏi. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.
- 3
Bước 3
Trong nồi, đun nóng dầu ăn, cho hành và tỏi vào phi thơm tới khi chuyển màu vàng nhẹ.
- 4
Bước 4
Thêm thịt heo bằm vào xào nhanh tay, đảo đều cho thịt chín và thấm vị hành tỏi.
- 5
Bước 5
Cho nước dùng (hoặc nước lọc) vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa vừa. Thêm bí rợ đã cắt vào nấu cho đến khi bí mềm, khoảng 10‑12 phút.
- 6
Bước 6
Khi bí đã mềm, cho cà chua, nước mắm, đường, tiêu vào nêm nếm vừa ăn. Đun sôi lại trong 2‑3 phút để hương vị hoà quyện.
- 7
Bước 7
Tắt bếp, rắc hành lá và ngò rí lên trên. Múc canh ra bát và thưởng thức ngay khi còn ấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Đời Thường
Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng review chân thật. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.