Canh bí nấu mọc ức gà

Canh bí nấu mọc ức gà

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Ức gà
  • Nấm hương tươi hoặc nấm khô
  • Bí xanh
  • Gừng
  • Mùi tàu hoặc mùi ta

Gia vị

  • Gia vị cơ bản (muối, bột canh hoặc hạt nêm)

Mình rất thích món canh thanh đạm, nhẹ nhàng nhưng vẫn đậm đà hương vị. Canh bí nấu mọc ức gà là lựa chọn lý tưởng cho những ngày muốn ăn kiêng mà không bỏ lỡ vị ngon. Thịt gà được xay nhuyễn, kết hợp cùng nấm và bí xanh mềm mại, tạo nên một bát canh ấm áp, giàu dinh dưỡng. Đặc biệt, công thức này không dùng dầu mỡ, chỉ cần một chút gia vị cơ bản, rất phù hợp cho chế độ ăn giảm cân. Hãy cùng mình thực hiện món canh này ngay hôm nay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình mua ức gà, thái miếng vừa ăn rồi cho vào máy xay một lần. Thêm một chút gia vị như bột canh hoặc hạt nêm, xay cho đến khi hỗn hợp mịn. Đổ hỗn hợp ra khay, dàn mỏng và để trong tủ lạnh ít nhất 2 tiếng để thịt đông hẳn, giúp khi xay lần hai sẽ mịn hơn.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch nấm hương tươi dưới vòi nước (không ngâm). Nếu dùng nấm khô, mình ngâm trong nước lạnh khoảng 15 phút cho mềm. Khi xay thịt lần hai, mình cho nửa lượng nấm đã chuẩn bị vào máy xay cùng với thịt, phần nấm còn lại sẽ để vào nồi sau. Bí xanh gọt vỏ, bỏ ruột, cắt thành khúc vừa ăn. Rau mùi rửa sạch, để ráo và thái nhỏ.

  3. 3

    Bước 3

    Đun một nồi nước tới khi sôi mạnh, nêm muối, bột canh hoặc hạt nêm cho vừa miệng, rồi cho một nhánh gừng đã đập dập vào. Khi nước sôi, mình dùng muỗng lấy hỗn hợp thịt đã lạnh, nặn thành những viên nhỏ (mọc) và thả vào nồi. Đun ở lửa nhỏ trong 3‑5 phút, rồi cho nấm và bí xanh vào tiếp tục nấu thêm 3‑5 phút (tùy độ dày của bí). Tắt bếp, rắc rau mùi lên trên, nếm lại và điều chỉnh gia vị nếu cần.

Đánh giá công thức

3.9/5 (11 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Vy
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Minh
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Ngọc
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Ngọc
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Phương
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Minh
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Canh bí nấu mọc ức gà)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc