Canh bầu nấu tôm khô

Canh bầu nấu tôm khô

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

160 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái bầu non (khoanh dày 1,5 cm)
  • 30 g tôm khô
  • 1 củ hành tím, băm nhỏ
  • 2 cây hành lá, cắt nhỏ

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 muỗng canh dầu thực vật

Món canh bầu nấu tôm khô thanh mát, nhẹ nhàng nhưng đậm đà vị biển. Với bầu non mềm mại, tôm khô thơm lừng và chút hành lá, món ăn này là lựa chọn lý tưởng cho những ngày hè oi bức. Chỉ mất vài bước đơn giản, mình sẽ hướng dẫn bạn cách nấu sao cho nước canh trong, bầu vừa chín tới, giữ trọn hương vị tự nhiên. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị ngọt thanh của bầu và hương thơm của tôm khô nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình gọt vỏ bầu, cắt thành khoanh dày khoảng 1,5 cm rồi cắt thành những thanh dài, cho vào tô. Hành lá cắt nhỏ, hành tím băm nhuyễn. Tôm khô ngâm trong nước ấm vài phút cho nở và sạch bụi, sau đó vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, đun nóng rồi phi thơm hành tím băm cho đến khi vàng nhẹ. Thêm tôm khô vào xào nhanh tay cho thơm, rồi đổ nước vừa đủ ngập nguyên liệu, đun sôi.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước canh sôi, mình thả bầu vào nấu, vớt bọt để nước trong. Khi canh sôi lại, nêm muối và hạt nêm cho vừa ăn – vì bầu và tôm đã có vị ngọt tự nhiên nên không cần nhiều gia vị. Tắt bếp, rắc hành lá và một ít ngò (nếu có) để tăng hương thơm.

  4. 4

    Bước 4

    Múc canh ra bát, rắc một chút tiêu xay lên trên, dùng ngay khi còn nóng để cảm nhận vị thanh mát của bầu và hương thơm của tôm khô.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Lâm Vũ Cà Phê

Tác giả

Lâm Vũ Cà Phê

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về quản lý tài chính cá nhân, chuộng cách trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và vẫn dành thời gian khám phá thêm nấu ăn tại nhà. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu