
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
2
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 100 g tôm tươi
- 200 g cải thảo
- Hành tím
Gia vị
- Nước mắm
- Muối
- Bột ngọt
- Tiêu
- Dầu ăn
Món cải thảo xào tôm này mình làm rất nhanh gọn, vừa thơm vừa giòn, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối. Tôm tươi được ướp nhẹ tạo vị ngọt tự nhiên, cải thảo giữ được độ giòn vừa phải. Chỉ cần một chảo, vài phút chuẩn bị và bạn sẽ có một món ăn đầy màu sắc, hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy việc nấu ăn không còn khó khăn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình lột vỏ tôm, rồi dùng băm hành tím, một chút muối ướp lên tôm, tiếp tục thêm một ít nước mắm và bột ngọt, để tôm ngấm gia vị trong vài phút. Cải thảo mình rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, để ráo nước. Đặt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn, phi thơm hành tím băm. Khi dầu nóng, cho tôm vào xào nhanh cho đến khi tôm săn lại, rồi cho cải thảo vào, đảo liên tục để tránh cải thải ra nước. Khi cải thảo vừa chín tới, nêm lại muối, tiêu cho vừa ăn, rắc hành lá lên trên để tăng hương thơm và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Nhật Anh
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về năng suất cá nhân, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua chụp ảnh cơ bản.