
Cải thảo xào nấm chay
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
1
Calo
120 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Mình rất thích món cải thảo xào nấm chay vì vừa nhanh gọn, vừa đầy dinh dưỡng. Cải thảo giòn tan, nấm thơm ngậy, hòa quyện cùng tỏi và nước tương tạo nên hương vị đậm đà mà không tốn nhiều thời gian. Món này thích hợp cho bữa trưa nhẹ nhàng hoặc làm kèm cơm tối. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, mình có thể chuẩn bị và nấu trong vòng 20 phút mà vẫn giữ được độ tươi ngon của rau. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cải thảo, tách lá và cuống, cắt khúc khoảng 4‑5 cm. Nấm rửa sạch, cắt lát mỏng.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho dầu thực vật vào, phi tỏi băm cho thơm tới khoảng 20 giây.
- 3
Bước 3
Thêm nấm vào xào nhanh trên lửa lớn tới khi nấm chín và hơi sẫm màu, khoảng 2‑3 phút.
- 4
Bước 4
Cho cải thảo vào chảo, đảo đều, nêm muối, tiêu, đường, rồi rưới nước tương. Xào tiếp 3‑4 phút cho cải thảo chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn.
- 5
Bước 5
Tắt bếp, chuyển món ra đĩa, rắc thêm tiêu nếu muốn, và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Tuấn Phong
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới khám phá quán mới, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về review chân thật. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.