Cải ngồng xào bò

Cải ngồng xào bò

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

5

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 gram Cải ngồng
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • 2 củ hành tím

Gia vị

  • Dầu ăn
  • muối
  • hạt nêm
  • tiêu

Bạn sẽ được trải nghiệm hương vị đậm đà của thịt bò mềm cùng cải ngồng giòn tan trong món xào nhanh gọn này. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước, từ việc ướp thịt cho thấm vị tới cách xào sao cho rau vẫn giữ được độ giòn. Công thức này chỉ cần chuẩn bị 30 phút và nấu trong khoảng 10 phút, rất thích hợp cho bữa tối bận rộn. Với lượng nguyên liệu vừa phải, món ăn sẽ đủ cho khoảng 5 người, mỗi phần chỉ khoảng 150 kcal, nhẹ nhàng nhưng đầy đủ dinh dưỡng. Hãy cùng mình bắt đầu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch thịt bò, cắt thành lát vừa ăn, rồi ướp với hành tím băm, hạt nêm và một chút muối trong khoảng 30 phút để thấm vị. Khi đã ướp xong, bật chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, đổ thịt bò vào xào nhanh tay cho đến khi bò chín tái, sau đó tắt bếp ngay để giữ độ mềm.

  2. 2

    Bước 2

    Lột bỏ phần thân và lá già của cải ngồng, rửa sạch rồi để ráo. Đun nóng chảo, cho dầu vào, phi thơm tỏi băm, sau đó cho cải ngồng vào xào nhanh tay, nêm một chút muối, tiêu và hạt nêm. Khi cải ngồng vừa chín tới, cho phần thịt bò đã xào sẵn vào chung, đảo đều để gia vị thấm đều và tắt bếp ngay khi còn giòn.

  3. 3

    Bước 3

    Bày cải ngồng xào bò ra dĩa, thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận độ giòn của rau và vị thơm ngon của thịt bò.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu