
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
15
Calo
250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Ức gà
- Ngô ngọt Mỹ
- Cà rốt
- Quả đậu
- Hành khô
Gia vị
- Bột canh
- Hạt nêm
- Dầu hào
- Dầu mè
- Hạt tiêu
Mình sẽ chia sẻ cách làm ức gà xào rau củ vừa nhanh gọn, vừa ngon miệng. Đầu tiên mình thái ức gà thành hạt lựu rồi ướp với các loại gia vị để thịt thấm đều. Tiếp theo mình chuẩn bị ngô ngọt, cà rốt và đậu, ướp chung với một ít gia vị để tăng hương vị. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, mình phi hành khô với dầu mè, xào ức gà tới khi chín tới, rồi cho rau củ vào đảo cùng cho đến khi vừa chín tới. Cuối cùng, mình trộn đều tất cả và bày ra đĩa, món ăn sẽ thơm ngon, màu sắc bắt mắt và rất thích hợp cho bữa cơm gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thái ức gà thành hạt lựu để ăn dễ dàng và nhanh chín.
- 2
Bước 2
Ướp ức gà vừa thái với dầu hào, hạt nêm, bột canh và hạt tiêu, trộn đều, bọc kín bằng màng thực phẩm và để trong tủ lạnh khoảng 15 phút để gia vị thấm.
- 3
Bước 3
Lấy hạt ngô ngọt, thái cà rốt thành hạt lựu và cắt nhỏ quả đậu. Ướp hỗn hợp rau củ với một ít bột canh, hạt nêm, dầu hào và hạt tiêu, trộn đều để rau củ cũng thấm vị.
- 4
Bước 4
Đun nóng dầu mè trong chảo, phi thơm hành khô rồi cho ức gà đã ướp vào xào nhanh trong khoảng 5 phút cho tới khi gà chín tới, sau đó vớt ra bát.
- 5
Bước 5
Thêm hỗn hợp rau củ vào chảo, đảo đều cho đến khi rau củ gần chín, rồi cho ức gà đã xào vào chung, tiếp tục đảo cho tới khi cả rau củ và gà chín đều, cuối cùng múc ra đĩa và thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Khánh Bùi
Tôi là .Tôi hiện là Biên tập viên chính mảng nấu ăn tại Tripmart, chuyên nghiên cứu về các phương pháp chế biến tối ưu hóa dinh dưỡng và chia sẻ những mẹo vặt nhà bếp hữu ích đến cho khách hàng của TRIPMAP Marketplace.