Cách làm Trứng chiên thì là rau củ ngon miệng

Cách làm Trứng chiên thì là rau củ ngon miệng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

2

Calo

510 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g nấm rơm
  • 200 g thịt xay
  • 3 trái trứng gà
  • Rau củ tùy ý (cà rốt, bông cải, đậu Hà Lan…)
  • Thì là
  • Hành lá

Gia vị

  • Nước mắm

Mình thường chuẩn bị món Trứng chiên thì là rau củ cho bữa cơm gia đình vì nó vừa nhanh gọn, vừa đầy màu sắc. Đầu tiên mình sẽ luộc nhẹ các loại rau củ để giữ độ giòn, sau đó trộn cùng nấm, thịt xay và trứng. Khi chiên, mình để chảo có một chút mỡ để trứng thơm béo hơn. Cuối cùng, mình sẽ cho rau củ vào hỗn hợp trứng, chiên vàng hai mặt và trang trí bằng hành lá, thì là. Món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, thích hợp cho 2 người thưởng thức.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Chuẩn bị nguyên liệu cho món Trứng chiên thì là rau củ.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, chiên cho đến khi chảy mỡ, giúp trứng chiên thơm béo hơn.

  3. 3

    Bước 3

    Luộc các loại rau củ cho tới khi chín tới, để giữ độ giòn và màu sắc.

  4. 4

    Bước 4

    Băm nhỏ 100 g nấm rơm, trộn với 200 g thịt xay, 3 quả trứng gà, thì là cắt nhỏ và 1 muỗng canh nước mắm.

  5. 5

    Bước 5

    Đặt rau củ đã luộc vào đĩa, sắp xếp đẹp mắt.

  6. 6

    Bước 6

    Tô hỗn hợp trứng đã trộn lên trên, tạo lớp màu hấp dẫn.

  7. 7

    Bước 7

    Rưới hỗn hợp trứng lên chảo đã có mỡ, chiên cho tới khi bề mặt vàng ruộm.

  8. 8

    Bước 8

    Thêm rau củ vào hỗn hợp trứng trong chảo, nhẹ nhàng đảo đều.

  9. 9

    Bước 9

    Khuấy đều để trứng và rau củ hòa quyện, tạo độ đồng nhất.

  10. 10

    Bước 10

    Đổ hỗn hợp vào khuôn bánh khọt hoặc đĩa để tạo hình đẹp, thích hợp cho bé ăn.

  11. 11

    Bước 11

    Khi trứng chín vàng ruộm, món ăn đã sẵn sàng.

  12. 12

    Bước 12

    Nếu dùng chảo, chiên hai mặt cho vàng đều là xong.

  13. 13

    Bước 13

    Trang trí nhẹ bằng hành lá và thì là để tăng hương vị và màu sắc.

  14. 14

    Bước 14

    Thưởng thức Trứng chiên thì là rau củ cùng gia đình.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thái Khánh Vy

Tác giả

Thái Khánh Vy

Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.