Cách làm Trứng chiên cà chua thịt bằm – Món bữa sáng nhanh gọn

Cách làm Trứng chiên cà chua thịt bằm – Món bữa sáng nhanh gọn

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

5

Calo

112 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 trứng vịt
  • 1 trái cà chua
  • 1/2 củ hành tây
  • 50 g thịt nạt xay (thịt heo bằm)
  • 1 ít hành lá, cắt nhỏ
  • Hành
  • tỏi
  • tỏi băm
  • hành băm

Gia vị

  • hạt nêm
  • tiêu
  • nước mắm

Món trứng chiên cà chua thịt bằm là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng đầy năng lượng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ việc ướp thịt, chuẩn bị nguyên liệu cho tới khi trứng chín vàng, thơm lừng. Thực đơn này vừa đơn giản, vừa ngon miệng, phù hợp cho cả gia đình. Hãy cùng tôi tạo nên một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ướp thịt nạt với một chút tiêu và 1/2 muỗng canh hạt nêm, trộn đều rồi để sang một bên cho thấm.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình rửa sạch cà chua, cắt thành hạt lựu; hành tây gọt vỏ, cắt khoanh vừa. Đập 3 quả trứng vào bát, cho hành lá, hành tây đã cắt, nêm 1 muỗng canh nước mắm và đánh tan cho hỗn hợp đồng nhất.

  3. 3

    Bước 3

    Bắt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, phi thơm tỏi và hành băm. Khi dậy mùi, cho thịt đã ướp vào xào cho chín tới. Tiếp tục cho cà chua vào xào nhanh cho đến khi chín mềm và nước cà chua bốc lên mặt chảo. Đổ hỗn hợp trứng đã đánh vào, mở lửa vừa, đậy nắp lại để trứng chín đều cả mặt trên. Nếu không muốn đậy nắp, mình lật mặt trứng để hai mặt vàng đều. Khi trứng chín tới, tắt bếp và dọn ra đĩa. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.