Cách làm Tép rang thơm ngon, dễ làm tại nhà

Cách làm Tép rang thơm ngon, dễ làm tại nhà

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Tép rửa sạch, cắt đầu và đuôi
  • Hành lá

Gia vị

  • Nước mắm
  • Bột lá chanh
  • Mỡ nước (hoặc dầu ăn)
  • Syrup thốt nốt
  • Bột tỏi
  • Bột ớt ngọt
  • Tiêu

Tép rang là món ăn nhanh gọn, giàu canxi và hương vị đậm đà. Mình sẽ hướng dẫn cách ướp gia vị, xào tỏi thơm và rang nhanh chỉ trong vài phút, phù hợp cho cả bé và người lớn. Đặc biệt, bé sẽ thích món mềm, còn người lớn có thể rang khô để giòn tan. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tép, cắt bỏ đầu và đuôi (đối với bé có thể bỏ phần đầu). Cho tép vào bát, ướp với nước mắm, bột lá chanh, bột tỏi, bột ớt ngọt, tiêu và một ít mỡ nước. Để ướp khoảng 30 phút cho gia vị thấm, nếu không có mỡ nước có thể dùng dầu ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho một ít mỡ nước (hoặc dầu ăn) lên, phi thơm tỏi băm. Khi tỏi dậy mùi, cho tép đã ướp vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi tép chuyển sang màu đỏ tươi, khoảng 3‑4 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Tắt bếp, rắc thêm tiêu và hành lá thái nhỏ lên trên. Đối với bé, chỉ cần xào nhẹ để tép còn mềm (khoảng 5‑10 phút). Nếu muốn tép giòn hơn cho người lớn, có thể tiếp tục rang trên chảo khô thêm 5‑10 phút cho tép khô và giòn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hoàng Đăng Khoa

Tác giả

Hoàng Đăng Khoa

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới khám phá quán mới, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng review chân thật. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu