Cách làm Súp lơ xào thịt bò – Món xào ngon, giàu dinh dưỡng

Cách làm Súp lơ xào thịt bò – Món xào ngon, giàu dinh dưỡng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

1090 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1/3 đầu súp lơ trắng
  • 1/3 đầu súp lơ xanh
  • 1/3 củ su hào
  • 1 củ cải trắng nhỏ
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • 300 g thịt bò
  • 1 chén hành lá thái nhỏ
  • 2 thìa gừng tươi băm nhuyễn
  • 2 thìa hành khô băm nhuyễn
  • 2 thìa tỏi băm nhuyễn

Gia vị

  • 2 thìa nước mắm
  • 1 thìa hạt nêm Knor
  • 1 thìa đường

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách chế biến Súp lơ xào thịt bò thơm lừng, đầy màu sắc và bổ dưỡng chỉ trong vài bước đơn giản. Đầu tiên mình sẽ ngâm và cắt sạch các loại rau, sau đó ướp thịt bò cho thấm gia vị. Tiếp đến là kỹ thuật xào nhanh để giữ được độ giòn của rau và vị ngọt tự nhiên của thịt. Khi món ăn đã hoàn thiện, mình sẽ rắc một chút tiêu bắc để tăng hương vị và trang trí đẹp mắt. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị tuyệt vời của món ăn này!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi rửa sạch súp lơ trắng và súp lơ xanh, cắt thành miếng vừa ăn, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 10‑15 phút, rồi vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Cà rốt, su hào và củ cải trắng gọt vỏ, ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa lại và thái mỏng.

  3. 3

    Bước 3

    Thịt bò rửa sạch, thái mỏng rồi ướp với 1 thìa nước mắm, 1 thìa tỏi băm, 1 thìa hành băm, 1 thìa gừng băm và 1 thìa đường, trộn đều và để yên 5 phút để gia vị thấm.

  4. 4

    Bước 4

    Đặt chảo lên bếp, đun nóng rồi cho dầu, khi dầu sôi cho phần hành, tỏi, gừng còn lại phi thơm. Tiếp theo cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh cho tới khi chín tái, sau đó cho cà rốt vào xào vì cà rốt chín lâu nhất, nêm thêm nước mắm, hạt nêm và một ít nước để gia vị thấm. Tiếp tục lần lượt cho su hào, củ cải và súp lơ vào, xào ở lửa nhỏ cho tới khi rau củ chín tới độ giòn vừa. Khi nước đã cạn, cho hành lá vào đảo nhanh và tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Món xào đã hoàn thành, tôi bày ra đĩa, rắc một ít tiêu bắc lên trên để tăng hương vị và trang trí. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận vị ngọt, thơm và độ giòn của rau củ cùng thịt bò thơm béo.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Cuối Tuần

Tác giả

Yến Nhi Cuối Tuần

Hay để ý mấy chủ đề quanh thời trang ứng dụng, nói chuyện thiên về sự thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về năng suất cá nhân. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.