Cách làm Salad rong nho tươi mát
Chuẩn bị
12 phút
Khẩu phần
4
Calo
123 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g rong nho
- 8 trái ô liu xanh
- 1 trái cà chua (cà chua beef)
- Sốt mayonnaise (khoảng 2 muỗng canh)
- 3 trái dưa leo (dưa baby)
- 1 quả trứng luộc
Mình thường chuẩn bị món salad này khi muốn có một bữa ăn nhẹ nhanh gọn mà vẫn đầy đủ vitamin. Chỉ cần rửa sạch rong nho, ngâm trong nước đá vài phút, rồi cắt các nguyên liệu còn lại. Khi trộn chung với sốt mayonnaise, hương vị ngọt thanh của nho hòa quyện cùng vị mặn nhẹ của ô liu và độ giòn của dưa leo. Thêm một quả trứng luộc cắt lát, món salad sẽ trở nên hấp dẫn và bổ dưỡng hơn. Thực hiện trong khoảng 12 phút, bạn đã có ngay một món ăn đẹp mắt, phù hợp cho bữa trưa hoặc bữa tiệc nhẹ.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rong nho dưới vòi nước, sau đó ngâm trong bát nước đá khoảng 7 phút để nho giòn và tươi hơn. Trong khi chờ, cắt ô liu, cà chua, dưa leo và trứng luộc thành khoanh vừa ăn. Khi nho đã ngâm xong, vớt ra để ráo, cho tất cả nguyên liệu vào một tô lớn, rưới sốt mayonnaise lên trên và trộn đều. Món salad đã sẵn sàng để thưởng thức ngay lập tức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.