Cách làm Salad bắp cải tím tươi mát cho bữa ăn chay

Cách làm Salad bắp cải tím tươi mát cho bữa ăn chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

5 phút

Khẩu phần

6

Calo

55 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1/2 cái bắp cải tím
  • 1 quả dưa chuột
  • 1/2 củ cà rốt

Gia vị

  • 3 muỗng canh sốt mè rang Kewpie

Mình vừa thử làm món Salad bắp cải tím siêu giòn, ngọt nhẹ và thơm mát, thích hợp cho ngày lễ Phật Đản hay bất kỳ bữa ăn chay nào. Bắp cải tím được thái mỏng, dưa chuột và cà rốt cắt thành sợi dài, rồi trộn đều với sốt mè rang Kewpie béo ngậy. Sau khi để thấm trong 30 phút, món salad sẽ ngấm đều hương vị, giòn tan và cực kỳ dễ ăn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ có ngay một món ăn nhẹ ngon lành, đầy màu sắc và bổ dưỡng!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch bắp cải tím, sau đó thái mỏng thành sợi dài. Rửa lại cho tới khi nước trong và không còn màu nhựa tím.

  2. 2

    Bước 2

    Dưa chuột rửa sạch, bỏ hạt, rồi cắt thành các khúc dài khoảng chiều dài một ngón tay.

  3. 3

    Bước 3

    Cà rốt gọt vỏ, cắt thành sợi mỏng dài khoảng một ngón tay để tạo độ giòn và màu sắc hấp dẫn.

  4. 4

    Bước 4

    Cho tất cả các loại rau củ đã chuẩn bị vào một bát lớn, rưới 3 muỗng canh sốt mè rang Kewpie lên trên, rồi trộn đều. Để salad nghỉ khoảng 30 phút để hương vị thấm đều, sau đó thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nguyễn Văn Khôi

Tác giả

Nguyễn Văn Khôi

Dễ bị thu hút bởi những câu chuyện quanh chăm sóc tinh thần, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.

Phương pháp nấu

Món Trộn

Khám phá theo nguyên liệu