
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
6
Calo
320 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Mình vừa thử làm món Rau câu sợi xào cari kiểu Ấn và thật bất ngờ vì hương vị đậm đà, béo ngậy của nước cốt dừa hòa quyện cùng vị cay nhẹ của bột cà ri. Đậu hũ mềm mịn, cà rốt giòn tan và cần tây thơm mát làm tăng độ phong phú cho món ăn. Thay vì dùng bún, mình dùng rau câu sợi Rovin – dai giòn, thanh mát, rất thích hợp cho món chay. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn cũng có thể tự tay chuẩn bị một bữa ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau câu sợi, ngâm trong nước ấm khoảng 5‑10 phút cho mềm, rồi vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Cắt đậu hũ thành khối vuông vừa ăn, rắc một chút muối và tiêu, để sang một bên.
- 3
Bước 3
Cà rốt gọt vỏ, thái sợi mỏng; cần tây rửa sạch, cắt thành đoạn ngắn; hành tây băm nhỏ; tỏi và gừng băm nhuyễn.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho dầu thực vật vào, phi thơm tỏi, gừng và hành tây cho đến khi dậy mùi.
- 5
Bước 5
Thêm bột cà ri vào chảo, đảo nhanh trong 1‑2 phút để bột chín và tỏa hương.
- 6
Bước 6
Cho cà rốt và cần tây vào xào nhanh, sau đó đổ nước cốt dừa, khuấy đều, để lửa vừa và nấu trong 3‑4 phút cho rau chín tới.
- 7
Bước 7
Thêm đậu hũ vào chảo, nhẹ nhàng đảo để đậu hũ không bị nát, nấu thêm 2 phút.
- 8
Bước 8
Cuối cùng cho rau câu sợi đã ráo vào, trộn đều để sợi thấm đều nước sốt, nêm muối và tiêu cho vừa ăn, tắt bếp.
- 9
Bước 9
Rắc rau mùi lên trên, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Dương Đức Thịnh
Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về quản lý tài chính cá nhân. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.