
Cách làm Phile gà cuộn nấm kim châm áp chảo
Chuẩn bị
1 tiếng
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
220 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 gr Phile gà
- 1 túi nấm kim châm
Gia vị
- 1 gói sốt ướp thịt nướng BBQ mua tại Vinmart
- Dầu ăn
Bạn muốn một món ăn sạch, giàu protein mà vẫn đầy hương vị? Hôm nay mình sẽ chia sẻ cách làm Phile gà cuộn nấm kim châm áp chảo, món ăn nhanh gọn chỉ mất khoảng 1 tiếng chuẩn bị và 10 phút chiên. Với 200 g thịt gà, nấm kim châm tươi và sốt BBQ thơm lừng, mỗi cuộn gà sẽ giòn tan, nấm mềm ngọt, rất thích hợp cho bữa cơm gạo lứt. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần cắt, ướp, cuộn và áp chảo. Hãy cùng thử nhé, chắc chắn sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cắt phile gà thành những lát mỏng dài, cắt dọc thớ để giữ độ mềm, mỗi lát đủ rộng để cuộn nấm.
- 2
Bước 2
Cho nửa gói sốt BBQ vào bát, trộn đều với thịt gà đã cắt, ướp trong khoảng 30 phút để gia vị thấm sâu.
- 3
Bước 3
Rửa sạch nấm kim châm, bỏ phần chân, tách thành từng cụm nhỏ vừa ăn; tránh để cụm quá to để dễ chín và cuộn chặt.
- 4
Bước 4
Sau khi gà đã ngấm sốt, xếp từng lát gà lên mặt phẳng, đặt một vài cụm nấm vào giữa và cuộn chặt lại. Nếu lát gà mỏng khoảng 1 mm, có thể xếp 2 lát lên nhau để tăng độ dày.
- 5
Bước 5
Đun chảo trên lửa vừa, cho một ít dầu ăn, sau đó xếp các cuộn gà vào. Áp chảo mỗi mặt khoảng 4‑5 phút cho nấm mềm, bề mặt gà vàng đều.
- 6
Bước 6
Dọn ra đĩa, ăn kèm cơm gạo lứt hoặc salad để có bữa ăn cân bằng dinh dưỡng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tuyết Trinh
Mình là Tuyết Trinh. Một người yêu bếp, hiện là Đầu bếp nội dung của Tripmart. Tôi dành tâm huyết để chia sẻ những công thức chuẩn vị và bí quyết chọn lọc thực phẩm sạch trên sàn thương mại điện tử TRIPMAP Marketplace.