Cách làm Mướp đắng trộn chay thơm ngon, thanh mát

Cách làm Mướp đắng trộn chay thơm ngon, thanh mát

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

5 phút

Khẩu phần

1

Calo

80 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Mướp đắng
  • tỏi

Gia vị

  • Dầu ăn
  • ớt đỏ
  • Bột nêm
  • đường
  • muối

Mình sẽ hướng dẫn bạn cách làm mướp đắng trộn chay siêu dễ dàng, chỉ mất khoảng 15 phút mà vẫn giữ được độ giòn và hương vị tươi mát. Món này thích hợp làm món khai vị hoặc món phụ nhẹ nhàng cho bữa ăn gia đình. Các bước ngắn gọn, nguyên liệu đơn giản, không cần kỹ thuật phức tạp. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt đôi mướp đắng, bỏ ruột, thái lát mỏng rồi rửa sạch, để ráo. Cho mướp vào thố, rắc muối, trộn đều và để yên 10 phút cho mướp mềm và thấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun sôi nước trong nồi, thả mướp đã ướp vào, tắt bếp ngay và vớt mướp ra ngâm trong nước đá để giữ độ giòn.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi vắt khô, mình cho mướp vào thố, nêm bột nêm, đường và một chút muối nếu cần. Thêm ớt đỏ thái lát mỏng và dầu phi tỏi (đun nóng chảo, cho tỏi băm vào, nhanh tắt lửa).

  4. 4

    Bước 4

    Trộn đều tất cả, nêm lại cho vừa khẩu vị, rồi bày ra đĩa và thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hoàng Lâm Vũ

Tác giả

Hoàng Lâm Vũ

Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về chụp ảnh cơ bản, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về khám phá quán mới.

Phương pháp nấu

Món Trộn

Khám phá theo nguyên liệu