
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
4
Calo
275 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kg mực
- 1 muỗng Hạt điều màu
- đậu bắp
- ớt ngọt
Gia vị
- 6 cây sả
- 1 củ Tỏi
- Ớt (tùy khẩu vị)
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1 củ hành tây
- hành lá
Mực sa tế là món hải sản đậm hương vị miền Trung, vừa cay vừa thơm, thích hợp cho bữa tối cuối tuần. Món này dùng mực tươi được ướp ngọt nhẹ, sau đó hòa quyện cùng nước sốt sa tế đậm đà từ sả, tỏi và hạt điều màu. Khi xào nhanh trên bếp, mực giữ được độ giòn, còn rau củ tươi ngon thêm phần hấp dẫn. Thực hiện nhanh gọn, chỉ cần vài bước đơn giản, bạn sẽ có một món ăn ngon, đầy màu sắc và hấp dẫn mọi thực khách.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, mình sẽ chuẩn bị nước sốt sa tế. Băm nhuyễn sả, tỏi và ớt (tùy mức độ cay). Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho hạt điều màu vào, đảo khoảng 2 phút cho dầu thơm, rồi tắt bếp và lọc bỏ hạt, chỉ giữ lại dầu màu. Đổ dầu này vào chảo, cho hỗn hợp băm vào, xào nhanh cho tỏi và sả gần vàng, rồi cho ớt vào cuối cùng rồi tắt bếp.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình làm sạch mực, dùng dao khứa nhẹ dọc và ngang để tạo lưới, rồi cắt thành miếng vừa ăn. Ướp mực với 1 muỗng đường và 1/2 muỗng bột ngọt, để yên 15 phút. Sau 15 phút, thêm một ít nước mắm vừa ăn, rồi cho mực vào hỗn hợp sa tế đã chuẩn bị, trộn đều.
- 3
Bước 3
Cuối cùng, mình chuẩn bị rau: cắt múi hành tây, cắt xéo đậu bắp, cắt khúc hành lá và ớt ngọt. Xếp rau lên đĩa, cho mực lên trên, rắc thêm ớt ngọt và hành lá. Khi ăn, mình cho chảo lên bếp, xào nhanh mực cùng rau cho đến khi chín tới, rồi dọn ra ăn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Võ
Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.