
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
260 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Mộc nhĩ
- Tàu hủ ki loại cọng tươi (nếu không có thì dùng loại khô)
Gia vị
- Nước mắm chay
- Nước tương
- Đường
- Tiêu
- Gừng
- Ớt
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Mộc nhĩ kho tiêu với tàu hủ ki – một món chay đậm đà, vừa mềm mịn vừa thấm vị. Đầu tiên mình ngâm nở nấm mèo, rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn. Tiếp theo, tàu hủ ki tươi được chiên sơ để giữ độ giòn, nếu dùng loại khô thì rửa sạch, để ráo rồi chiên. Sau khi chuẩn bị xong, mình sẽ nấu nước sốt từ đường, nước tương, nước mắm chay, tiêu và ớt, rồi hầm cùng nấm và tàu hủ ki cho đến khi ngấm đều. Khi món ăn đã mềm, thơm và không bị nát, bạn sẽ có một bữa ăn chay ngon lành, đầy màu sắc cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ngâm nấm mèo (mộc nhĩ) trong nước ấm cho nở, sau đó rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Nếu có tàu hủ ki tươi, mình cắt thành khúc vừa ăn rồi chiên sơ trên chảo với một ít dầu cho tới khi bề mặt hơi vàng. Nếu dùng tàu hủ ki khô, mình rửa sạch, để ráo nước rồi chiên sơ tương tự.
- 3
Bước 3
Cho 1 muỗng dầu ăn vào nồi, thêm đường, nước tương, nước mắm chay, tiêu và ớt, khuấy đều rồi đun sôi. Khi hỗn hợp sôi, mình cho tàu hủ ki và mộc nhĩ vào đảo nhẹ trong khoảng 5 phút. Tiếp theo, đổ thêm 1/2 bát nước, đậy nắp và om nhỏ lửa trong 10‑15 phút cho các nguyên liệu thấm đều gia vị.
- 4
Bước 4
Kiểm tra độ mềm của mộc nhĩ và tàu hủ ki: mộc nhĩ phải mềm nhưng không bị nát, tàu hủ ki thì mềm, không dai. Khi đã đạt, mình tắt bếp và dọn ra đĩa, món Mộc nhĩ kho tiêu với tàu hủ ki đã sẵn sàng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Sông
Lúc rảnh hay ngồi xem nội dung về quản lý tài chính cá nhân, thường chia sẻ theo kiểu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng ngoài ra cũng hay chú ý tới nấu ăn tại nhà.