
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
560 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm
- Súp lơ
- Ớt chuông
- Bắp (bắp non hoặc bắp lớn đều được)
- Thịt nạc
- Miến
- Cần tây
- Cà rốt
- Có thể thêm nguyên liệu tuỳ ý, số lượng tuỳ chỉnh theo số phần ăn
Mình thường chuẩn bị món Miến xào này khi muốn có một bữa ăn nhanh gọn nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Với tôm, thịt nạc và đa dạng rau củ, món ăn không chỉ thơm ngon mà còn bắt mắt. Các bước chỉ mất khoảng 15 phút chuẩn bị và 12 phút nấu, rất phù hợp cho những ngày bận rộn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một đĩa Miến xào vừa giòn vừa mềm, đậm đà hương vị.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên, mình rửa sạch ớt chuông và cà rốt, rồi cắt thành hạt lựu, bỏ hạt. Nếu dùng bắp thường, mình cắt nhỏ trái bắp hoặc lấy hạt; nếu dùng bắp non, mình để nguyên. Súp lơ mình cắt thành những miếng vừa ăn để nhanh chín, còn cần tây mình cắt khúc. Nếu muốn, mình có thể thêm cà chua cắt hạt lựu, bỏ hạt và chất nhầy nếu không thích vị chua.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình bóc vỏ và rút chỉ tôm, sau đó băm nhỏ thịt nạc. Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, rồi xào tôm và thịt băm ở lửa vừa cho tới khi gần chín. Khi tôm và thịt đã gần chín, mình cho súp lơ vào, sau đó lần lượt cho ớt chuông, bắp, cần tây và cà chua. Thêm một ít dầu hào và các gia vị yêu thích, khuấy đều để món xào ngấm vị.
- 3
Bước 3
Trong khi chảo đang xào, mình đun nước sôi bằng ấm siêu tốc, sau đó đổ vào nồi trên bếp. Khi nước sôi, mình thả miến vào chỉ trong 1‑2 phút, rồi nhanh chóng vớt ra và ngâm ngay trong nước lạnh để miến giữ độ săn.
- 4
Bước 4
Cuối cùng, mình cho miến đã ngâm vào chảo, xào nhanh tay cùng các nguyên liệu còn lại, nêm lại gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Chúc các bạn ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thái Khánh Vy
Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.