
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
1250 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 gói bún miến đậu xanh
- 4 con mực, làm sạch và cắt sợi
- 200 g tôm, rửa sạch, bỏ đầu, đuôi, chân
- 300 g thịt bằm (thịt lợn hoặc bò)
- 10 quả trứng cút, luộc và lột vỏ
- 5 cây hành lá, tách đầu và lá
- 2 củ cà rốt, bào sợi
Gia vị
- 3 muỗng canh dầu ăn
- 3 muỗng canh nước tương
- 2 muỗng cà phê dầu hào
- 2 muỗng cà phê hạt nêm
- 1,5 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng cà phê bột ngọt
- Tỏi băm nhuyễn (khoảng 2 tép tỏi)
- Muối, tiêu (tùy khẩu vị)
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm Miến Xào hải sản đầy màu sắc, vừa nhanh gọn vừa ngon miệng. Món này thích hợp cho bữa tối gia đình, vừa có đậu xanh mềm, tôm, mực tươi và thịt bằm đậm vị. Các bước được chia rõ ràng, mình sẽ chỉ bạn cách chuẩn bị nguyên liệu, pha nước sốt và xào sao cho miến thấm đều gia vị. Hãy cùng mình biến những nguyên liệu đơn giản thành một món ăn hấp dẫn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình ướp thịt bằm với một ít muối, tiêu và một ít dầu hào cho thấm. Tôm rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi và chân. Mực rửa sạch, cắt thành sợi dài. Trứng cút luộc chín rồi lột vỏ. Đầu hành lá băm nhỏ để thơm.
- 2
Bước 2
Cà rốt bào sợi, rửa sạch. Hành lá cắt khúc, tách riêng phần đầu và lá. Miến ngâm nước ấm cho nở, cắt ngắn vừa ăn rồi vớt ráo. Tỏi băm nhuyễn chuẩn bị sẵn.
- 3
Bước 3
Pha nước sốt cho miến: 3 muỗng canh dầu ăn, 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê dầu hào, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1,5 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Khuấy đều rồi đổ vào bát miến đã vớt ráo, trộn tay cho miến thấm đều. Đầu tiên, mình phi tỏi băm cho thơm rồi cho thịt bằm vào xào chín, để riêng. Tiếp theo, trong chảo khác, phi tỏi cho mực và tôm, xào nhanh cho săn lại, rồi cho trứng cút vào đảo đều.
- 4
Bước 4
Trong chảo lớn, mình phi tỏi băm cho thơm rồi cho đầu hành lá vào xào sơ. Tiếp đến, cho miến đã trộn sốt vào đảo đều cho gia vị thấm vào sợi miến. Sau đó, cho hỗn hợp tôm, mực, trứng và thịt đã xào vào, trộn nhanh trong khoảng 5 phút. Cuối cùng, cho cà rốt bào sợi và lá hành lá vào đảo nhanh tay cho vừa chín tới, tắt bếp.
- 5
Bước 5
Món miến xào đã sẵn sàng! Đổ ra dĩa, rắc thêm một ít tỏi phi lên trên và dùng nóng kèm với nước tương ớt nếu thích. Chúc các bạn ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thái Khánh Vy
Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thường chia sẻ theo kiểu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.