Cách làm Mì Xào Hải Sản Thập Cẩm – Món ăn nhanh gọn cho gia đình

Cách làm Mì Xào Hải Sản Thập Cẩm – Món ăn nhanh gọn cho gia đình

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

5

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 5-10 con tôm sú (hoặc tôm thẻ) – lột vỏ, bỏ đầu (tùy thích)
  • 100 g thịt bò, thái lát mỏng
  • 200 g mực ống, cắt khoanh vừa ăn
  • 5 cành cải thìa, cắt cuống (hoặc cắt đôi nếu cây dài)
  • 3-5 cái nấm đông cô, cắt lát
  • 1-2 gói mì gói (khoảng 150 g)

Gia vị

  • 1 muỗng canh hành tỏi băm
  • 2,5 muỗng canh dầu ăn (khoảng 35 ml)
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm nấm & rong biển
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • ½ muỗng canh đường
  • ½ muỗng cà phê muối

Mì xào hải sản thập cẩm là lựa chọn tuyệt vời khi muốn thay cơm bằng một món ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng. Món này kết hợp tôm, mực, bò và rau cải, tạo nên hương vị đậm đà, thơm ngon. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị và xào sao cho mì luôn tơi, không dính. Chỉ mất khoảng 35 phút, bạn đã có một bữa tối đầy đủ protein và chất xơ cho cả gia đình. Hãy cùng thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình lột vỏ tôm, bỏ đầu (nếu không muốn ăn đầu thì bỏ luôn). Thịt bò thái lát mỏng để nhanh chín. Mực cắt thành các khoanh vừa ăn. Cải thìa cắt cuống, nếu cây dài thì cắt đôi, còn ngắn thì để nguyên. Nấm đông cô rửa sạch, cắt lát. Tất cả nguyên liệu đã sẵn sàng để xào.

  2. 2

    Bước 2

    Cho mì gói vào nồi nước sôi, trụng sơ trong 1‑2 phút cho mì mềm vừa. Khi mì chín, vớt ra xả qua nước lạnh để mì không dính nhau, sau đó để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 2,5 muỗng canh dầu ăn vào, phi hành tỏi băm cho thơm. Tiếp theo cho tôm, mực và thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi chín tới. Khi nguyên liệu đã chín, đổ hỗn hợp gia vị (hạt nêm, dầu hào, đường, muối) đã chuẩn bị trong chén vào chảo, đảo đều. Cuối cùng cho cải thìa và nấm đông cô vào, xào nhanh vài lần nữa cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn, tắt bếp và dọn ra một tô lớn.

  4. 4

    Bước 4

    Bây giờ cho mì đã ráo vào chảo đã xào, bật lửa lên mức trung bình, đảo nhanh tay cho mì nóng đều và thấm vị. Khi mì đã nóng, chuyển ra đĩa, rưới lên trên phần hỗn hợp tôm, mực, bò, rau, nấm đã xào sẵn. Món đã hoàn thành, bạn có thể ăn kèm với xì dầu và tương ớt tùy khẩu vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.