Cách làm mì udon trứng tươi cho bé ăn dặm

Cách làm mì udon trứng tươi cho bé ăn dặm

Chuẩn bị

1 tiếng 30 phút

Nấu

8 phút

Khẩu phần

4

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 25 gr Bột mì đa dụng hữu cơ
  • 1 lòng đỏ trứng gà ta

Gia vị

  • Dầu oliu hữu cơ

Mì udon trứng tươi là lựa chọn tuyệt vời cho bé ăn dặm, giúp thay đổi khẩu vị so với cháo truyền thống. Món ăn mềm, dẻo, giàu protein từ lòng đỏ trứng và chất béo lành mạnh từ dầu oliu. Thực hiện nhanh gọn, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và một chút kiên nhẫn. Bạn sẽ có ngay những sợi mì tươi ngon, an toàn cho bé yêu. Hãy cùng mình làm nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tách bỏ lòng trắng, chỉ giữ lại lòng đỏ. Cho 25 g bột mì vào bát, đánh tan lòng đỏ rồi trộn đều với bột cho đến khi bột kết dính thành khối.

  2. 2

    Bước 2

    Nếu bột hơi khô, cho một ít dầu oliu (khoảng 1 muỗng cà phê) vào, nhào nhẹ cho bột ẩm đều. Đặt bột vào ngăn mát tủ lạnh 25 phút, rồi lấy ra nhồi lại 5 phút và quay lại tủ lạnh 25 phút nữa. Đảm bảo bột được bọc kín để không bị khô.

  3. 3

    Bước 3

    Sau 25 phút, lấy bột ra, nhồi nhẹ rồi cán mỏng. Gập bột 2‑3 lớp, mỗi lớp rắc một lớp bột mỏng để tránh dính. Cán lại và cắt thành sợi mì vừa ăn. Đặt sợi mì lên khay, bọc kín và để lại trong tủ lạnh qua đêm để mì chắc và dai hơn.

  4. 4

    Bước 4

    Đun sôi nước trong nồi, cho sợi mì udon vào luộc khoảng 5‑8 phút cho tới khi mì mềm, dẻo. Vớt mì ra, để ráo và cho bé ăn ngay hoặc trộn nhẹ với một ít dầu oliu để tránh dính.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

M

Tác giả

Mai Phương Trần

Mình mê những món ăn ngon những đơn giản và thích chia sẻ lại những công thức đó tới mọi người

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu