Cách làm Kimbap Keto – Cuốn rong biển low‑carb ngon lành

Cách làm Kimbap Keto – Cuốn rong biển low‑carb ngon lành

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

600 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 túi rong biển (10 miếng)
  • Trứng gà chiên mỏng, xắt sợi
  • Xúc xích cắt sợi
  • Bún nưa (tùy chọn)
  • Tôm rim
  • Dưa leo, xà lách, rau thơm
  • Carrot cắt sợi + đậu que hấp chín
  • Mayonnaise, tương ớt

Mình vừa thử làm Kimbap Keto siêu ngon, vừa dễ làm lại vừa ít carb, rất thích hợp cho người ăn kiêng. Đầu tiên mình cắt sợi các nguyên liệu để cuốn nhanh hơn, sau đó chiên nhẹ trứng và rim tôm để tăng hương vị. Tiếp theo mình xếp các lớp rau củ, xúc xích, và bún nưa (nếu muốn) lên lá rong biển rồi cuộn chặt. Cuối cùng mình pha nước chấm bằng mayonnaise và tương ớt, chấm kèm mỗi cuốn. Chỉ mất khoảng 30 phút, mình đã có một bữa ăn đầy màu sắc, thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cắt sợi tất cả các nguyên liệu (cà rốt, đậu que, dưa leo, xà lách, rau thơm, xúc xích) để dễ cuốn.

  2. 2

    Bước 2

    Đặt lá rong biển lên thảm cuốn, xếp lớp trứng, tôm rim, xúc xích, bún nưa (nếu dùng), rau củ đã cắt sợi, rồi cuộn chặt như trong hình.

  3. 3

    Bước 3

    Pha nước chấm bằng cách hòa mayonnaise với tương ớt, rồi chấm kèm mỗi cuốn Kimbap Keto. Rất ngon!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Công Danh Bản Địa

Tác giả

Công Danh Bản Địa

Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.