
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 trái khổ qua
- 1 quả trứng gà
- Hành lá (nếu thích)
Gia vị
- Dầu hào
- Muối
- Hạt nêm
- Tiêu (nếu ăn cay)
Khổ Qua Xào Trứng là món ăn nhanh gọn, vừa thơm vừa giòn, thích hợp cho bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ nhàng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ việc chuẩn bị nguyên liệu cho tới khi dọn ra đĩa. Bạn sẽ thấy cách cắt khổ qua dày vừa phải để giữ độ giòn, và cách đánh trứng sao cho không bị tanh. Món này chỉ mất khoảng 20 phút để hoàn thành và rất thích hợp ăn nóng hổi ngay khi vừa xào xong. Hãy cùng làm thử nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đánh tan trứng gà với 1/3 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Rửa sạch khổ qua, cắt thành lát dày khoảng 3 mm, không quá mỏng để khi xào không bị nát.
- 2
Bước 2
Đun chảo, cho 2 ml dầu ăn vào và để chảo nóng trên lửa lớn. Thêm khổ qua vào đảo đều, nêm 2 ml dầu hào và 1/2 ml hạt nêm để tăng hương vị.
- 3
Bước 3
Khi khổ qua chín tới 5/6, đổ trứng đã đánh vào chảo, đảo nhanh cho trứng chín tới khi không còn dẻo và bám vào lát khổ qua, tạo thành những mảnh trứng nhỏ.
- 4
Bước 4
Tắt bếp, rắc tiêu và hành lá (nếu thích) vào trộn đều để tăng hương thơm.
- 5
Bước 5
Món này nên ăn ngay khi còn nóng để trứng không bị tanh và giữ độ giòn của khổ qua.
- 6
Bước 6
Cập nhật 21/03/2026: Bạn có thể thay hạt nêm bằng 1/2 muỗng cà phê nước mắm 40 độ, thêm một chút tiêu xay để món ăn thêm đậm đà.
- 7
Bước 7
Nếu muốn hương thơm hơn, xào hành tím với dầu trước, rồi cho khổ qua vào xào đến khi hơi đổi màu, tiếp tục cho trứng vào trộn đều. Khi trứng đã chín, tắt bếp, rắc thêm hành ngò hoặc thì là và tiêu xay. Món đã sẵn sàng để thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.